第611章 她成功了！
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http://www.klxsw.org/book/1/ 御少新宠女人要听话唐锦衣御戌张思雅僵在原地，一直到值日的老师来巡逻午休情况她才回过神来，面色苍白地回了教室。
简单的那番话虽然平平稳稳甚至没带有一丝情绪，可在她听来，那就是一记耳光，狠狠地打在她脸上，让她对过去的自己产生了怀疑。
如果韩炎圣真的喜欢简单的话，她想，她知道为什么了。
简单沉沉地睡了一个午觉，是米分叫她她才醒过来。
大概是因为午休睡的很好，下午的课她听的更专注了，上课效率很高。
课程结束，是最后的社团活动时间。
米分被简单带的听了一下午的课，脑子都浑浑噩噩的。
一到社团活动时间，米分立刻撒开了蹄子训练，跟打了鸡血似的。
读书这件事，一半靠天分，一半靠努力，而这两样米分似乎都没有达到要求。
简单无奈地叹了口气，看出米分是真的没有读书的天分。
陈志强今天没有时间过来带队训练，但是训练任务提前给了简单。
她跟社员们交代了一下训练任务，一扭身，发现门口出现了三个不请自来的家伙。
“你们怎么来了？”
简单秀美轻蹙，叫霍祖阳带其他人去训练后，抬脚走到社团门口。
“我们就是来看看……”青蛙腆着脸恳求道：“嫂子，我就想看看你是怎么举重的，让我长长见识，成吗？”
简单有点不大愿意。
不是因为她自己，而是有人在看的时候社团里很多人训练的时候就会觉得不自在。
就像上次在庄园的健身房训练的时，韩炎圣一直看着她，她训练动作就没那么流畅自然了。
她刚要拒绝，突然想到比赛的时候看的人会更多，社员们和她都要克服这一点，就点头。
“你们可以留下来，但是，不能打扰到大家训练。”
“yes！”青蛙比了一个胜利的手势，往韩炎圣那边投去了一个眼神。
韩炎圣像是没看到似的，径直往他的老位置——按摩椅走去。
举重社的训练进程很快，几乎算的上是魔鬼训练。
简单把青蛙和墨水安置好之后就加入了训练。
每个人的训练任务都不太一样，像是霍祖阳的训练重点是在手臂力量，而简单的训练重点则是在腿部力量。
她手臂力量很好，但是腿部力量却是不足。
这在抓举的时候是很不利的，所以她必须加强腿部训练。
陈志强很细心，针对每个人的强弱点制定针对性的训练任务，能让大家在段时间内取长补短，取得最好的训练效果。
简单很有信心，但是同时也很担心。
上台比赛和在社团内自己训练是两回事，不仅是她，其他人也都会紧张。
带着这种担心，社团活动的最后十分钟，简单决定让大家来一场社内的比赛，观众就是墨水、青蛙还有韩炎圣。
同重量级别的才能进行比赛，社团内跟简单同量级的有尤恬和掰手腕“赢了”大铁饼的何月。
尤恬不在，和简单同量级的只有何月。
作为一社之长，简单第一个上台。
第一次试举，她选了60公斤的重量，但是因为在挺举的时候太紧张，杠铃砸了下来。
第一次试举最后以失败告终。
简单的神情显得有些懵，像是没料到自己没有成功。
60公斤的重量，在平时的训练中她是能抓起来的。
“没事吧？”米分跑上举重台，关切地问道。
简单回过神，摇摇头道：“没事。”
“还有第二次和第三次抓举。”米分安慰她。
简单点了下头，她本来是想带个好头，没想到却出师不利。
她仔细回想了一下刚才的动作，大概还是太紧张了，才导致最后发力挺举的时候没有稳住手臂力量。
韩炎圣站在举重台下，人群的最后。
没人注意到他眼底复杂的情绪。
丁世枫跟他说的话还历历在目，如果想让简单在崇德能“平安无事”地度过，他就得什么都不做。
可什么都不做，他怎么忍得住？
短暂的准备工作后，第二次抓举很快开始。
简单做了几个深呼吸，最后长呼了一口气，站在杠铃后面。
她清晰地听到自己胸口的心跳，一下一下，仿佛鼓点。
“社长，加油！”霍祖阳喊了一声，其他社员们纷纷跟着加油。
他们像是在给简单鼓劲，更像是在给他们自己加油。
简单闭了闭眼。
不行，她不能紧张。
只有她成功了，大家才会跟着有信心起来。
她故意设这个举重比赛，就是为了让大家对接下来真正的比赛有信心。
这一次，只能成功！不能失败！
简单咬紧了牙关，将手握在了横杆的银环两侧，准备进行第二次试举。
嘁——
哨声响起，她倏然发力，将杠铃抓起来，然而就在要进行挺举的时候，她没调整好呼吸，再一次失败了。
咚咚！
杠铃掉回举重台上，发出几声闷响。
简单垂头站起来，从大家的目光中，她明显看到了失望和失落。
她又失败了……
简单觉得喉间又干又涩，鼻尖都开始泛酸。
社团内一时间有点安静。
放学铃打响了，可是谁也没有动，像是没有听到一样。
米分刚要安慰简单还有一次机会，站在人群最后面的韩炎圣突然扬声开口：“就这么点重你也抓不动吗？平时的饭都白吃了吗？”
简单的饭量，比一般的女生要大上两到三倍，有时候觉得饿了还会吃的更多。
听到韩炎圣的话，简单又委屈又恼怒。
“韩炎圣！”她紧蹙眉头眉心形成了一个“川”字。
这家伙，是不是狗嘴里吐不出象牙啊？
而且还是当着这么多人的面。
简单心里的那点委屈被恼怒所代替，恼怒像是雪球，越滚越大，越聚越剧烈。
这种愤怒直接导致她在第三次抓举的时候，忘记了什么是紧张，在抓举后动作流畅地挺举，挺举动作维持了三秒钟后弯腰把杠铃扔回了举重台。
砰砰两声闷响响起。
“成功了！”霍祖阳最先跳起来。
米分的眼眶泛着红，差一点就要哭出来。
她跑上举重台，一把抱住了简单。
“小单！你成功了！”
简单有点懵，还没从自己试举成功中回过神来。
http://www.klxsw.org/book/1/ 御少新宠女人要听话唐锦衣御戌张思雅僵在原地，一直到值日的老师来巡逻午休情况她才回过神来，面色苍白地回了教室。
简单的那番话虽然平平稳稳甚至没带有一丝情绪，可在她听来，那就是一记耳光，狠狠地打在她脸上，让她对过去的自己产生了怀疑。
如果韩炎圣真的喜欢简单的话，她想，她知道为什么了。
简单沉沉地睡了一个午觉，是米分叫她她才醒过来。
大概是因为午休睡的很好，下午的课她听的更专注了，上课效率很高。
课程结束，是最后的社团活动时间。
米分被简单带的听了一下午的课，脑子都浑浑噩噩的。
一到社团活动时间，米分立刻撒开了蹄子训练，跟打了鸡血似的。
读书这件事，一半靠天分，一半靠努力，而这两样米分似乎都没有达到要求。
简单无奈地叹了口气，看出米分是真的没有读书的天分。
陈志强今天没有时间过来带队训练，但是训练任务提前给了简单。
她跟社员们交代了一下训练任务，一扭身，发现门口出现了三个不请自来的家伙。
“你们怎么来了？”
简单秀美轻蹙，叫霍祖阳带其他人去训练后，抬脚走到社团门口。
“我们就是来看看……”青蛙腆着脸恳求道：“嫂子，我就想看看你是怎么举重的，让我长长见识，成吗？”
简单有点不大愿意。
不是因为她自己，而是有人在看的时候社团里很多人训练的时候就会觉得不自在。
就像上次在庄园的健身房训练的时，韩炎圣一直看着她，她训练动作就没那么流畅自然了。
她刚要拒绝，突然想到比赛的时候看的人会更多，社员们和她都要克服这一点，就点头。
“你们可以留下来，但是，不能打扰到大家训练。”
“yes！”青蛙比了一个胜利的手势，往韩炎圣那边投去了一个眼神。
韩炎圣像是没看到似的，径直往他的老位置——按摩椅走去。
举重社的训练进程很快，几乎算的上是魔鬼训练。
简单把青蛙和墨水安置好之后就加入了训练。
每个人的训练任务都不太一样，像是霍祖阳的训练重点是在手臂力量，而简单的训练重点则是在腿部力量。
她手臂力量很好，但是腿部力量却是不足。
这在抓举的时候是很不利的，所以她必须加强腿部训练。
陈志强很细心，针对每个人的强弱点制定针对性的训练任务，能让大家在段时间内取长补短，取得最好的训练效果。
简单很有信心，但是同时也很担心。
上台比赛和在社团内自己训练是两回事，不仅是她，其他人也都会紧张。
带着这种担心，社团活动的最后十分钟，简单决定让大家来一场社内的比赛，观众就是墨水、青蛙还有韩炎圣。
同重量级别的才能进行比赛，社团内跟简单同量级的有尤恬和掰手腕“赢了”大铁饼的何月。
尤恬不在，和简单同量级的只有何月。
作为一社之长，简单第一个上台。
第一次试举，她选了60公斤的重量，但是因为在挺举的时候太紧张，杠铃砸了下来。
第一次试举最后以失败告终。
简单的神情显得有些懵，像是没料到自己没有成功。
60公斤的重量，在平时的训练中她是能抓起来的。
“没事吧？”米分跑上举重台，关切地问道。
简单回过神，摇摇头道：“没事。”
“还有第二次和第三次抓举。”米分安慰她。
简单点了下头，她本来是想带个好头，没想到却出师不利。
她仔细回想了一下刚才的动作，大概还是太紧张了，才导致最后发力挺举的时候没有稳住手臂力量。
韩炎圣站在举重台下，人群的最后。
没人注意到他眼底复杂的情绪。
丁世枫跟他说的话还历历在目，如果想让简单在崇德能“平安无事”地度过，他就得什么都不做。
可什么都不做，他怎么忍得住？
短暂的准备工作后，第二次抓举很快开始。
简单做了几个深呼吸，最后长呼了一口气，站在杠铃后面。
她清晰地听到自己胸口的心跳，一下一下，仿佛鼓点。
“社长，加油！”霍祖阳喊了一声，其他社员们纷纷跟着加油。
他们像是在给简单鼓劲，更像是在给他们自己加油。
简单闭了闭眼。
不行，她不能紧张。
只有她成功了，大家才会跟着有信心起来。
她故意设这个举重比赛，就是为了让大家对接下来真正的比赛有信心。
这一次，只能成功！不能失败！
简单咬紧了牙关，将手握在了横杆的银环两侧，准备进行第二次试举。
嘁——
哨声响起，她倏然发力，将杠铃抓起来，然而就在要进行挺举的时候，她没调整好呼吸，再一次失败了。
咚咚！
杠铃掉回举重台上，发出几声闷响。
简单垂头站起来，从大家的目光中，她明显看到了失望和失落。
她又失败了……
简单觉得喉间又干又涩，鼻尖都开始泛酸。
社团内一时间有点安静。
放学铃打响了，可是谁也没有动，像是没有听到一样。
米分刚要安慰简单还有一次机会，站在人群最后面的韩炎圣突然扬声开口：“就这么点重你也抓不动吗？平时的饭都白吃了吗？”
简单的饭量，比一般的女生要大上两到三倍，有时候觉得饿了还会吃的更多。
听到韩炎圣的话，简单又委屈又恼怒。
“韩炎圣！”她紧蹙眉头眉心形成了一个“川”字。
这家伙，是不是狗嘴里吐不出象牙啊？
而且还是当着这么多人的面。
简单心里的那点委屈被恼怒所代替，恼怒像是雪球，越滚越大，越聚越剧烈。
这种愤怒直接导致她在第三次抓举的时候，忘记了什么是紧张，在抓举后动作流畅地挺举，挺举动作维持了三秒钟后弯腰把杠铃扔回了举重台。
砰砰两声闷响响起。
“成功了！”霍祖阳最先跳起来。
米分的眼眶泛着红，差一点就要哭出来。
她跑上举重台，一把抱住了简单。
“小单！你成功了！”
简单有点懵，还没从自己试举成功中回过神来。