第四章 山谷苦修
推荐阅读：神印王座II皓月当空、深空彼岸、弃宇宙、全职艺术家、第九特区、龙王殿、重生之都市仙尊、财运天降、花娇、好想住你隔壁
一秒记住【思路客小说 www.siluke8.com】，精彩小说无弹窗免费阅读！
，最快更新修真传人在都市最新章节！
吃过早餐，夏浩然就去附近的超市购买了好几大包足够吃上两个多月的压缩饼干、以及各种各样的快食品和矿泉水等，然后退掉房子，就朝深山里进发了。
华山周边方圆的范围极广，而外面已开发出来的可供游客赏玩的那部分，对于整个华山山脉来说，只能算一丁点的点缀罢了。趁着周围没有旁人，浩然快速的钻进了密林，朝深山里进入。一路上，他并不走大路，专找复杂的地形前进，开始的时候，浩然走的速度还不算太快，可是越到后边，林区树木葱郁，遮天蔽日，他已经完全不知道自己身在何处，只能大概记得自己行走的方向。
很快就进入到人迹罕见的深山里。
经过这么长时间的奔跑，浩然也有点累了，因为越往里穿，路根本是没有，大多数时候都是从荆棘丛生的林子里跳着行进的。
正在这时，耳边隐约传来阵阵轰鸣声，而且这里的空气也渐渐变得湿润起来。那是？浩然心里一喜，从背包拿出一瓶矿泉水狂灌了几口，认准方位继续前行。
随着不断接近，那轰鸣声在耳边变得越来越响，震耳欲聋。空气也变得更加湿润了，这里甚至比外界的温度还要低上几分。
终于，浩然停了下来。这是一处小山谷，准确的说，是一片水潭。潭水清澈见底，宁静幽深，就像一块巨大的蓝宝石。
山谷的一侧，一条宽约三十多米的瀑布宛如玉带一般悬挂在高达近两百米的山壁上，那隆隆巨响，正是它冲击水潭所产生的。
瀑布倾泻，砸在水潭之上，溅起无数水花，在阳光的照射下，一道七彩长虹从横跨水潭，说不出的炫丽。
山谷的周围，群山环抱。从他所在的位置，无法窥视到这片山脉的全部，但哪怕是最外面的山峦，高耸处也已经钻入云端。
浩然打量着这个犹如世外桃源般的小山谷，还有那连天接地地恢宏瀑布，这一切的美景不禁让夏浩然看的有些呆了。
站在潭边，一股清冽地水汽扑面而来，湿润的空气沁人心脾，异常舒服。
这里环境很优雅，而且旁边还没有任何人的打扰，绝对安全。若是能在瀑布的冲击之下修炼，定然会事半功倍。
“好，就这里了。”夏浩然很满意的点了点头，自言自语道：“在未来的两个月时间里，这里将是我生活、修炼的地方。渴了，眼前有水；饿了，有大量压缩饼干，而且巧克力，牛肉干，维生素片等各种东西我也买了许多。另外，山里有各种果子，小动物等。”
浩然将整个小山谷转了一遍，基本上熟悉了这里的环境之后发现，在山谷另一边的悬崖上，距谷底大约三四米处有一个山洞。
浩然远远的朝洞里丢了几块石头，发现并无异常，这才爬了进去。山洞十分的干燥，山洞的径深也只有十来米的样子，所以里面还是有点光的。就这里吧，这个山洞普通人或野兽是上不来的，绝对安全。
清晨天刚蒙蒙亮，浩然就准时从睡眠中醒来。走出山洞，这里的空气真清新啊，浩然深吸了一口气，满足的伸了个懒腰！简单的吃了点东西，然后开始了训练。
浩然选择的是一套修真者的入门拳法——五行拳。
通过天元子的记忆，浩然觉得什么武技之类，大都是表演作秀用的。你想想看，跟别人打架的时候，有几个会按照武技上的套路出牌？你如果打左边敌人就往你右边打了。真正的功夫每一招每一式里都有着七七四十九般变化，每打出一招不管你往前后左右、上中下来它都有对付的招数。说白了，就是用自己的感观去判断对手出的是什么招式，然后用最有效的招式比对手出招更快更有力就可以一下子把对方打倒了。
而且修炼之人，功夫越深身体的视觉、听觉、灵敏度等感观都会比别人快出许多倍，这样以来，在与人交手的时候就有了更多的时间去判断对方的意图。至于力道的拿捏，往往要根据具体情况随机应变了。
俯卧撑、仰卧起坐、端腹、鸭子步、蛙跳、压腿、吊肩、倒吊，浩然先完成了一套现代人的热身动作，然后才开始了五行拳的练习。
五行拳有劈、钻、崩、炮、横五式，分别应于金木水火土五行。动作简单、规矩严谨、左右式反复。练此五式，可分别有利于肺、肾、肝、心、脾五藏。漫步周天则是利用其机制，在更符合人体生命活动规律的基础上，强化引导和五脏六腑相联属的经络和部位，尤其是贯通任督二脉，实现真气周天运行为主导，进一步带动全身真气的旺盛通畅运行。
三体式站定，劈拳、钻拳、崩拳、炮拳、横拳，这中间没有任何一点休息又或者间歇的时间，这么半个小时下来，这套拳法也被浩然学了个七七八八，虽然有形无神，但也像模像样。
此时，浩然基本上到了整个身体无汗可出的地步，整个身体的肌肉细胞活性也到了极致。
他脱去了外衣，只剩一个短裤，噗通一声，跳下潭水，向瀑布下那块凸起的石台游去。
集训现在开始！
“噗通。”
浩然已经记不清自己这是第几次被冲下水潭了。两百余米高度倾斜而下的瀑布，冲击力有多大，只有真正的体会过才能明白。
目前尚在练气一层的夏浩然，别说在瀑布下修炼，就算想要爬上那块石台都很难做到。
“噗通。”
夏浩然狂喷了一口血，又一次被狠狠的砸进了水潭里面，一个呼吸不到。
“噗”刚从水里钻出来的夏浩然，嘴里喷出一大口水，说道：“这瀑布的力道真大。别说站在瀑布下，就连爬上那个石台都很难做到。”
整整三天过去了，浩然在那个凸起的石台上从未站稳过，每次都是到了精疲力竭的程度，他才勉强爬上岸休息一会，精力一恢复，又重新冲到瀑布下坐着努力。
这些年来，浩然已经学会了什么叫忍耐和坚持，他从来都不知道什么叫放弃。
一次不行就两次，两次不行就三次。他坚信，只要努力，总有一天自己会做到！
想要拥有牛逼哄哄的实力，必须先有无比坚强的韧性和毅力！否则，免谈！惟有做到了这两样，才轮得到说什么机遇的问题！不努力，就算是机遇摆在面前，你也抓不住！
只是寄希望于神仙出现一经点化立即成仙，那是不切合实际的幻想！就算集全天下的运气于一身，手握着苍茫宇宙最强大的神器，但自身若是不努力，照样连屁都不是！
浩然一次次的挑战着身体的极限，为了减轻负荷，他体内的心法无时不刻都在运转着。
不过，这几天来，他也逐渐掌握到了一点诀窍。通过观察那圆石台的厚度和光滑程度，判断瀑布的冲击力，如何利用自己身体的每一部分，去规避瀑布的冲击力，并寻找最好的切入点站上石头。
每到晚上，夏浩然都拖着疲惫的沉重的身体回到了山洞打坐修炼。
只是谁也没有发现，浩然脑海内的那颗珠子都会快速的旋转起来，释放出一波波的白色雾丝涌入他的体内，雾丝缓缓进入浩然的经脉之中，顺着线路流走起来。雾气越来越急的进入浩然的经脉，对他已经疲累到了极点的身体，进行缓慢的修复。
在不知不觉之中，半个月过去了。浩然已经成功的迈入了凝脉期。现在的他终于能够在瀑布下的石台上站稳身子，不会再出现被冲到水潭中的情形了。
由于食物足够，浩然一直没有出谷。白天除了吃东西和恢复外，他一直在瀑布下用功着。不过效果也是杠杠的，短短半个月的时间便已经是练气三层修为。
这个修炼速度，即使放在天元大陆里，都是年青一代中的佼佼者了。
一个月后。
浩然每天都会去瀑布下修炼五行心法。两百米高的瀑布下，他每次一坐就是四五个时辰，到后来，甚至一整天时间都坐在哪里一动不动。
在瀑布冲击力作用下，浩然的修炼速度可谓是一日千里！体内的真元已经浑厚精纯到犹如实质一般。
练气五层！
跨过锻骨期，进入炼脏期。
一个月的时间，现在的夏浩然同学，皮肤上洋溢着一层健康的古铜色，身上的肌肉变得更加清晰，每一块虽然都不是夸张的庞大，但能够看得出其中所蕴含的爆炸性力量。身高又增加了几分，虽然头发显得有些凌乱，但他那双如同寒星一般的眼睛却仄仄生辉。
瀑布下的石台上，夏浩然稳如泰山般安然盘坐。
静极思动之下，浩然的脑海里闪过电视剧中神雕大侠在瀑布中练剑的情形。那么，自己是否也可以在瀑布的冲击力下练拳呢？
可是，当他从石台上站了起来，刚摆开了架势立刻就感觉到了不对。在瀑布巨大的冲击力下，他身体一晃，险些被冲下石台。
要知道，通过这一个月的锻炼，浩然站在石台上的身体如同钉子般稳定，如今突然出现脚步虚浮，他又怎能不吃惊呢？
很快，浩然就意识到了不对的地方。在自己出拳的同时，身体重心就会转移，这时想要站稳自然变得困难。
想通这些，智商300+的他并没有继续出拳，而是稳稳的站在那里，伸出手臂，慢慢的体会在瀑布的作用力下如何掌控自己身体重心的平衡。
，最快更新修真传人在都市最新章节！
吃过早餐，夏浩然就去附近的超市购买了好几大包足够吃上两个多月的压缩饼干、以及各种各样的快食品和矿泉水等，然后退掉房子，就朝深山里进发了。
华山周边方圆的范围极广，而外面已开发出来的可供游客赏玩的那部分，对于整个华山山脉来说，只能算一丁点的点缀罢了。趁着周围没有旁人，浩然快速的钻进了密林，朝深山里进入。一路上，他并不走大路，专找复杂的地形前进，开始的时候，浩然走的速度还不算太快，可是越到后边，林区树木葱郁，遮天蔽日，他已经完全不知道自己身在何处，只能大概记得自己行走的方向。
很快就进入到人迹罕见的深山里。
经过这么长时间的奔跑，浩然也有点累了，因为越往里穿，路根本是没有，大多数时候都是从荆棘丛生的林子里跳着行进的。
正在这时，耳边隐约传来阵阵轰鸣声，而且这里的空气也渐渐变得湿润起来。那是？浩然心里一喜，从背包拿出一瓶矿泉水狂灌了几口，认准方位继续前行。
随着不断接近，那轰鸣声在耳边变得越来越响，震耳欲聋。空气也变得更加湿润了，这里甚至比外界的温度还要低上几分。
终于，浩然停了下来。这是一处小山谷，准确的说，是一片水潭。潭水清澈见底，宁静幽深，就像一块巨大的蓝宝石。
山谷的一侧，一条宽约三十多米的瀑布宛如玉带一般悬挂在高达近两百米的山壁上，那隆隆巨响，正是它冲击水潭所产生的。
瀑布倾泻，砸在水潭之上，溅起无数水花，在阳光的照射下，一道七彩长虹从横跨水潭，说不出的炫丽。
山谷的周围，群山环抱。从他所在的位置，无法窥视到这片山脉的全部，但哪怕是最外面的山峦，高耸处也已经钻入云端。
浩然打量着这个犹如世外桃源般的小山谷，还有那连天接地地恢宏瀑布，这一切的美景不禁让夏浩然看的有些呆了。
站在潭边，一股清冽地水汽扑面而来，湿润的空气沁人心脾，异常舒服。
这里环境很优雅，而且旁边还没有任何人的打扰，绝对安全。若是能在瀑布的冲击之下修炼，定然会事半功倍。
“好，就这里了。”夏浩然很满意的点了点头，自言自语道：“在未来的两个月时间里，这里将是我生活、修炼的地方。渴了，眼前有水；饿了，有大量压缩饼干，而且巧克力，牛肉干，维生素片等各种东西我也买了许多。另外，山里有各种果子，小动物等。”
浩然将整个小山谷转了一遍，基本上熟悉了这里的环境之后发现，在山谷另一边的悬崖上，距谷底大约三四米处有一个山洞。
浩然远远的朝洞里丢了几块石头，发现并无异常，这才爬了进去。山洞十分的干燥，山洞的径深也只有十来米的样子，所以里面还是有点光的。就这里吧，这个山洞普通人或野兽是上不来的，绝对安全。
清晨天刚蒙蒙亮，浩然就准时从睡眠中醒来。走出山洞，这里的空气真清新啊，浩然深吸了一口气，满足的伸了个懒腰！简单的吃了点东西，然后开始了训练。
浩然选择的是一套修真者的入门拳法——五行拳。
通过天元子的记忆，浩然觉得什么武技之类，大都是表演作秀用的。你想想看，跟别人打架的时候，有几个会按照武技上的套路出牌？你如果打左边敌人就往你右边打了。真正的功夫每一招每一式里都有着七七四十九般变化，每打出一招不管你往前后左右、上中下来它都有对付的招数。说白了，就是用自己的感观去判断对手出的是什么招式，然后用最有效的招式比对手出招更快更有力就可以一下子把对方打倒了。
而且修炼之人，功夫越深身体的视觉、听觉、灵敏度等感观都会比别人快出许多倍，这样以来，在与人交手的时候就有了更多的时间去判断对方的意图。至于力道的拿捏，往往要根据具体情况随机应变了。
俯卧撑、仰卧起坐、端腹、鸭子步、蛙跳、压腿、吊肩、倒吊，浩然先完成了一套现代人的热身动作，然后才开始了五行拳的练习。
五行拳有劈、钻、崩、炮、横五式，分别应于金木水火土五行。动作简单、规矩严谨、左右式反复。练此五式，可分别有利于肺、肾、肝、心、脾五藏。漫步周天则是利用其机制，在更符合人体生命活动规律的基础上，强化引导和五脏六腑相联属的经络和部位，尤其是贯通任督二脉，实现真气周天运行为主导，进一步带动全身真气的旺盛通畅运行。
三体式站定，劈拳、钻拳、崩拳、炮拳、横拳，这中间没有任何一点休息又或者间歇的时间，这么半个小时下来，这套拳法也被浩然学了个七七八八，虽然有形无神，但也像模像样。
此时，浩然基本上到了整个身体无汗可出的地步，整个身体的肌肉细胞活性也到了极致。
他脱去了外衣，只剩一个短裤，噗通一声，跳下潭水，向瀑布下那块凸起的石台游去。
集训现在开始！
“噗通。”
浩然已经记不清自己这是第几次被冲下水潭了。两百余米高度倾斜而下的瀑布，冲击力有多大，只有真正的体会过才能明白。
目前尚在练气一层的夏浩然，别说在瀑布下修炼，就算想要爬上那块石台都很难做到。
“噗通。”
夏浩然狂喷了一口血，又一次被狠狠的砸进了水潭里面，一个呼吸不到。
“噗”刚从水里钻出来的夏浩然，嘴里喷出一大口水，说道：“这瀑布的力道真大。别说站在瀑布下，就连爬上那个石台都很难做到。”
整整三天过去了，浩然在那个凸起的石台上从未站稳过，每次都是到了精疲力竭的程度，他才勉强爬上岸休息一会，精力一恢复，又重新冲到瀑布下坐着努力。
这些年来，浩然已经学会了什么叫忍耐和坚持，他从来都不知道什么叫放弃。
一次不行就两次，两次不行就三次。他坚信，只要努力，总有一天自己会做到！
想要拥有牛逼哄哄的实力，必须先有无比坚强的韧性和毅力！否则，免谈！惟有做到了这两样，才轮得到说什么机遇的问题！不努力，就算是机遇摆在面前，你也抓不住！
只是寄希望于神仙出现一经点化立即成仙，那是不切合实际的幻想！就算集全天下的运气于一身，手握着苍茫宇宙最强大的神器，但自身若是不努力，照样连屁都不是！
浩然一次次的挑战着身体的极限，为了减轻负荷，他体内的心法无时不刻都在运转着。
不过，这几天来，他也逐渐掌握到了一点诀窍。通过观察那圆石台的厚度和光滑程度，判断瀑布的冲击力，如何利用自己身体的每一部分，去规避瀑布的冲击力，并寻找最好的切入点站上石头。
每到晚上，夏浩然都拖着疲惫的沉重的身体回到了山洞打坐修炼。
只是谁也没有发现，浩然脑海内的那颗珠子都会快速的旋转起来，释放出一波波的白色雾丝涌入他的体内，雾丝缓缓进入浩然的经脉之中，顺着线路流走起来。雾气越来越急的进入浩然的经脉，对他已经疲累到了极点的身体，进行缓慢的修复。
在不知不觉之中，半个月过去了。浩然已经成功的迈入了凝脉期。现在的他终于能够在瀑布下的石台上站稳身子，不会再出现被冲到水潭中的情形了。
由于食物足够，浩然一直没有出谷。白天除了吃东西和恢复外，他一直在瀑布下用功着。不过效果也是杠杠的，短短半个月的时间便已经是练气三层修为。
这个修炼速度，即使放在天元大陆里，都是年青一代中的佼佼者了。
一个月后。
浩然每天都会去瀑布下修炼五行心法。两百米高的瀑布下，他每次一坐就是四五个时辰，到后来，甚至一整天时间都坐在哪里一动不动。
在瀑布冲击力作用下，浩然的修炼速度可谓是一日千里！体内的真元已经浑厚精纯到犹如实质一般。
练气五层！
跨过锻骨期，进入炼脏期。
一个月的时间，现在的夏浩然同学，皮肤上洋溢着一层健康的古铜色，身上的肌肉变得更加清晰，每一块虽然都不是夸张的庞大，但能够看得出其中所蕴含的爆炸性力量。身高又增加了几分，虽然头发显得有些凌乱，但他那双如同寒星一般的眼睛却仄仄生辉。
瀑布下的石台上，夏浩然稳如泰山般安然盘坐。
静极思动之下，浩然的脑海里闪过电视剧中神雕大侠在瀑布中练剑的情形。那么，自己是否也可以在瀑布的冲击力下练拳呢？
可是，当他从石台上站了起来，刚摆开了架势立刻就感觉到了不对。在瀑布巨大的冲击力下，他身体一晃，险些被冲下石台。
要知道，通过这一个月的锻炼，浩然站在石台上的身体如同钉子般稳定，如今突然出现脚步虚浮，他又怎能不吃惊呢？
很快，浩然就意识到了不对的地方。在自己出拳的同时，身体重心就会转移，这时想要站稳自然变得困难。
想通这些，智商300+的他并没有继续出拳，而是稳稳的站在那里，伸出手臂，慢慢的体会在瀑布的作用力下如何掌控自己身体重心的平衡。