六、感恩的心智模式
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1620年，著名的“五月花号”船满载不堪忍受英国国内宗教迫害的清教徒102人到达美洲，他们在海上颠簸了两个月，终于在酷寒的十一月，在现在的马萨诸塞州的普里茅斯登陆。在这一年的冬天，他们遇到了难以想象的困难。处在饥寒交迫之中，逃过饥饿和传染病而活下来的移民只剩五十来人。基于“来者是客”的信念与习俗，印第安人给这些移民送来了生活必需品，并且教导他们狩猎、捕鱼和种植玉米、南瓜等。活下来的人们在第一个春季即1621年开始在土地里播种。
整个夏天他们都热切地盼望着丰收的到来，他们深知自己的生存以及殖民地的存在都将取决于即将到来的收成。最后，庄稼获得了意外的丰收，为了感谢上帝赐予的丰收和印第安人的帮助，他们举行了三天的狂欢活动。
从此，这一习俗就延续下来，并逐渐风行各地。1863年，美国总统林肯宣布每年十一月的第四个星期四为感恩节。感恩节庆祝活动便定在这一天，直到现在。届时，家家团聚，举国同庆，其盛大、热烈的情形，不亚于中国人过春节。
并不是美国才有感恩节，很多国家都有自己的感恩节日。1957年，加拿大议会宣布每年十月的第二个星期一为感恩节和全国性的节日，在这一天感谢万能的上帝保佑加拿大并给予丰富的收获；在古埃及的每年春天会举行“收获节”，为了纪念他们的庄稼神；犹太人也有自己感恩节，他们的节日叫Sukkoth，每年秋天举行的Sukkoth已经有三千多年的历史；古希腊人信奉很多神，其中一个神就是玉米女神，他们每年秋天举行的感恩仪式就是为了纪念这位女神。
随着西方文化的渗透，这几年国内的年轻人中也开始流行西方的“母亲节”和“父亲节”，到了节日的时间，媒体上会看见一些亲情的广告，花店开始重点推销康乃馨，许多人拿起手机给父母发祝福感恩的短信。
感恩也不是舶来品，中国自古以来就有“感恩”的传统。《诗经》就有“投桃报李”之说，文人有“谁言寸草心，报得三春晖”之句，百姓也有“受人滴水之恩，当以涌泉相报”“吃水不忘挖井人”之语，可以说感恩永远不过时。
但严峻的现实是，当今社会发生的一件件案例，看得出不少人令人遗憾地成了“不懂得感谢、不愿感激、不会感动，只知道汲取的‘冷漠一代’”。
除了要钱，不喜欢给父母打电话；每个朋友过生日都会送礼物，然而回家却总是空着手；他人为你提供服务，不但没有“谢谢”，还要给人刁难；民工用几代人的辛苦支持着城市建设，然而在城市，民工却是受人歧视的群体；工人从老板手上拿到工资，背地里还要骂老板；老板靠着工人赚得利益，又有几个老板感谢过自己的员工？
不要认为你所拥有的一切是理所当然的，成就完全是靠着自己的心血和努力取得的，与他人无关。这种想法是自私、不负责任的。《鲁滨逊漂流记》中的主人翁，当他一个人生活在与世隔绝的海岛上时，他突然发现生活远比想象中的困难。依靠他自己的能力，他无法获得知道时间的钟表，无法制作出需要遮体的衣服，甚至造一把简单的斧子都成了难题。
感恩是一种处世哲学，是一种品德修养，更是一种健康的心态和健全的人格。面对关爱而不存感激，甚至不知“愧”为何物者，即使从不做坏事，也不能算是品德完美。有的人在得到好处时还振振有词“我为什么要感谢呀，这是我应该得到的”；当取得一点成绩时就把功劳全记在自己身上；步入成功时宣扬“路是我自己走出来的”。人不是单纯生存在这个世界上的，你所创造的价值有一部分是有别人的功劳的，当然，你也为别人创造了一部分价值，这也就是常说的“我为人人，人人为我”。所以，要善待他人，由衷地感谢周围的人为你的成功所提供的帮助，拥有一颗感恩的心是一个人成功的起点。
一个内心有爱的人永远是富庶的，他更多的是想着如何去奉献自己的聪明才智，而不是去索取。一个人的爱心不但不会减少，反而会变得更多，奉献得越多，所聚集的“人和”也就越多。
（1）孝顺——感恩的第一步
人一辈子需要感谢的人太多了，感恩行为从哪里开始呢？从你的父母开始。
2008年5月12日，汶川大地震。在这场灾难中，很多人被无情地夺走了生命，但在灾难中也发生了许多催人泪下的故事，其中有一个是关于母亲的。一个刚刚做母亲的女人，地震时被压在废墟下，当抢救人员发现她的时候，她已经死了。抢救人员可以从废墟的间隙中看到她死亡的姿势：双膝跪着，整个上身向前匍匐着，双手扶着地支撑着身体，有些像古人行跪拜礼，只是身体被压得变形了。
救援人员确认她已经死亡，又冲着废墟喊了几声，用撬棍在砖头上敲了几下，里面没有任何回应。当人群走到下一个建筑物的时候，救援队长忽然往回跑，边跑边喊“快过来”。他又来到这个女人的尸体前，费力地在女人的身体下摸索，然后他高声喊：“有人，有个孩子，还活着。”
经过一番努力，人们小心地把挡着女人的废墟清理开，发现在她的身体下面躺着她的孩子。孩子被包在一个红色带黄花的小被子里，大概有三四个月大。因为有母亲身体的庇护，他毫发未伤，抱出来的时候，他还安静地睡着，熟睡的脸让所有在场的人感到很温暖。
随行的医生走过来，解开被子准备做些检查，却发现有一部手机在被子里。医生看了下手机屏幕，发现屏幕上是一条已经写好的短信：“亲爱的宝贝，如果你能活着，一定要记住我爱你。”
生命是最宝贵的，没有了生命，一切都无从谈起。你可以问自己一个问题：在这个世界上，有谁自至始至终都愿意为你付出生命？在你生命受到威胁时，有谁愿意拿自己的生命换来你生命的延续？答案是唯一的，只有父母。
在湖北省武汉市江岸区谌家矶堤坝，每天凌晨5点，有一家的铁门会准时打开。门内一个瘦削的女人快速闪了出来，朝坝上走去。她的步子迈得不算大，但频率极快。她的上身挺得笔直，远远望去，似乎只有两条细腿在快速前进，她就像被上了发条一样。
借着微弱的光，这个女人飞快地朝前赶。昏暗中，也有一些晨练的人的身影，但所有的人中，她走得最快、最急。从2009年年初到9月底，晨练的人每天都能看到那个女人在“暴走”，一天都没有间断。春去秋来，风雨无阻，总共211天，每天暴走10公里。
这个“暴走”的女人名叫陈玉蓉。2005年，她的儿子被检查出肝已经严重硬化，需要做移植手术，否则随时可能失去生命。异体移植费用需要30多万元，对这家人来说，是个无法承受的天文数字。她选择了让儿子接受护肝保守治疗。
陈玉蓉也决定履行母亲的职责，把肝捐出一部分给儿子，然而经检验发现，自己的肝因为是重度脂肪肝无法捐献。为了给儿子换肝救命，陈玉蓉每天吃三成饱，暴走10公里，每天还要辛苦劳作。
患有高血压的她冒着生命危险，在短短七个月的时间里减掉了她的脂肪肝，医生称“简直是个奇迹”。2009年11月3日，陈玉蓉接受了肝脏割离手术，随后儿子接受了肝脏移植手术，双方的手术都很成功，母亲失去了一片肝，儿子获救了。
2009年度“感动中国”人物评选揭晓，陈玉蓉当选“感动中国”十大人物之一，被人们亲切地称为“暴走妈妈”。
在陈玉蓉暴走期间的一天夜里，坝上出了车祸：经常散步的一位中年妇女被摩托车撞死了。此后好长一段时间，晚上再无人到坝上走路。唯独陈玉蓉照旧，她说：“什么鬼我都不怕，对于一个女人，还有什么比失去孩子更可怕！”
是什么力量让一个女人能够放弃自己的生命，强忍痛苦，保护自己的孩子？是什么力量驱使一个女人能够冒着生命危险，不畏艰难，拯救自己的孩子？是母爱！人类最淳朴又最伟大的爱！每一个人都有自己的母亲，尽管你的母亲每天过得是再普通不过的生活，也没有惊天动地的事迹，然而我却相信，这两个事件中的任何一件发生在你的母亲身上，她也一样会这么做，为了保护你，而放弃她自己。
在韩国新兵入营、整装待发前，有这么一个仪式。新兵在与亲人告别时，所有新兵双膝跪地，向送别的父母行“跪别礼”。父母养育一个孩子到他们长大成年，即将送到部队，开始第一次长时间的单独生活，此时的离别一跪正是对父母十几载的感恩之举，我们也应该借鉴学习这种行为。
从前，有个年轻人与母亲相依为命，生活相当贫困。
后来年轻人迷上了求仙拜佛，母亲见儿子整日念念叨叨、不干农活的痴迷样子，苦劝过几次，但年轻人对母亲的话不理不睬，甚至把母亲当成他成仙的障碍，有时还对母亲恶语相向。
有一天，这个年轻人听说在远方的山上有位得道高僧，心里不免敬仰，便想去向高僧讨教成仙之道，但他又怕母亲阻拦，但瞒着母亲偷偷从家里出去了。
他跋山涉水，一年后终于找到了那位高僧，高僧热情地接待了他。听完他的一番自述，高僧沉默良久。当他向高僧问佛法时，高僧失口道：“你想得道成佛，我可以给你指条路。你吃过饭后即刻下山，在你回家的路上，但凡遇有赤脚为你开门的人，这人就是你的佛。”
年轻人听后大喜，遂叩谢高僧，欣然下山往西而去。
第一天，他投宿在一户农家，男主人为他开门时，他仔细看了看，男主人没有赤脚。
第二天，他投宿在一座城市的富有人家，更没有人赤脚为他开门，他不免有些灰心。
第三天、第四天……他一路走来，投宿无数，却一直没有遇到高僧所说的赤脚开门人。就这样一路寻找，他开始对高僧的话产生了怀疑，快到自己家时彻底失望了。
这天傍晚，下起了大雪，他没有再投宿，而是连夜赶回家，到家时已是午夜时分。万念俱灰的他费力地叩动了门环，屋内传来母亲苍老惊悸的声音：“谁呀？”
“我，你儿子。”他沮丧地答道。
门很快地打开了，一脸憔悴的母亲大声叫着他的名字把他拉进屋里，借着灯光母亲流着眼泪端详他。
这时，他一低头，蓦然发现母亲竟赤着脚站在冰凉的地上！
（2）至少我还拥有……
刘伟，一个拥有阳光般微笑的小伙子，因参加国内的选秀节目而为人所知。
刘伟在他10岁的时候因和小朋友在高压电下玩耍，不小心触摸了10万伏的高压电，因此永远地失去了双臂。缺失双臂并没能让他因此沉沦，他靠双脚生活，经过长时间的艰苦训练，他的双脚逐渐灵活起来，不但可以穿鞋、穿袜子、拿勺子吃饭，甚至连用电脑打字都不在话下。
出于兴趣，上学后的刘伟还在课余时间练起了游泳，这一游不要紧，在2005年、2006年的全国残疾人游泳锦标赛上，刘伟两次获得了百米蛙泳项目的冠军。后来这位游泳冠军又开始迷上了音乐，跟老师学习了一段时间，然后自己看书，自己琢磨着作词、作曲、编曲。经过不到两年的练习，刘伟用脚弹钢琴已达到七级的水平。当刘伟与刘德华等明星一起参与录制北京电视台的《唱响奥运》节目时，活动现场刘德华被他用双脚弹钢琴的场面深深感动，听到刘伟表示想作一首曲子送给自己，刘德华立即点头：“你作曲，我来作词。”
刘伟真正走近人们眼中，是参加了《中国达人秀》节目，并且赢得了冠军。在节目现场，当他用双脚弹钢琴时，全场顿时安静下来，人们都在屏气凝神仔细聆听。随着灵活的双脚在琴键上飞舞，优美婉转的乐曲如一股清泉从他的脚下缓缓流出，全场的观众都被这别具特色的表演震撼了。表演结束后所有的观众都站了起来，现场掌声雷动，经久不息，评委也为之动容，感叹这才是真正的“达人”！
如果不是亲眼所见，有谁会相信这么优美的音乐竟然是用双脚弹奏出来的。对于健全的人来说，钢琴都是非常难学的乐器，更何况刘伟没有双手。可想而知，他要付出比平常人多几倍的努力才能达到这样的水平。他做到了，而且成功没有诀窍，除了执著和努力。
当评委问他怎么做到这件连四肢健全的人都做不好的事情的时候，他的回答很精彩：“没有人规定钢琴一定要用手来弹……我没有手，至少我还有一双完美的脚。”
从小经历了不幸，使刘伟对自己拥有的财富更加珍惜和感恩。对于平常人来说，这份“感恩上苍之心”可能要修炼几年、几十年，甚至到死都不免抱怨人生。但是这份感恩在刘伟的身上已经自然而然地显现了出来。失去双臂让他更加懂得了生活的美好，所以，他会加倍珍惜自己所拥有的一切，并付出更多的努力去实现自己的梦想。作为最佳“达人”冠军，刘伟做到的正如古人所说的：“所赖君子见机，达人知命。”他心胸豁达、通达事理，感恩命运而没有怨天尤人，用自己的双脚编织着自己的梦想，这种精神确实令不少肢体健全者汗颜。
（3）不忘贵人
居里夫人是一位受人敬仰的科学家，曾两次获得诺贝尔奖。1920年春天，玛丽·居里和她的丈夫经过十几年努力工作，终于从大量的沥青铀矿中提炼出了一克镭，为人类打开了原子时代的大门。
有一天，一个名叫欧班的老师，收到了一封由华沙邮局派专人送来的挂号信，信封上的署名是“玛丽·居里”。欧班老师简直不敢相信，以为是邮局弄错了。她想不到一位享誉全球的伟大科学家，竟会给一个默默无闻的教师写信！直到送信的人肯定收信人没有错，她才用颤抖的手拆开了信封。
欧班老师读完了信，泪水涌出了眼眶。原来玛丽·居里就是20年前门门功课都考第一的小姑娘玛丽！居里夫人在信中向老师深表敬意，告诉老师，她一直在法国从事科学研究，并且诚恳地邀请老师到巴黎做客，还寄来了全部往返路费。
久别的师生终于见面了！这一天，居里夫人在自己家里，接待了她少年时代的老师。她亲自下厨房做菜，饭后和老师紧挨在一起，亲切地谈心。居里夫人感谢老师不但给了她智慧，而且给了她战胜困难的勇气。
1932年5月，华沙镭研究所建成了。作为镭的发现人，为波兰赢得世界荣誉的居里夫人，愉快地接受了祖国的邀请，到华沙去参加开幕典礼。5月29日这一天，华沙的著名人物都簇拥在居里夫人周围，他们中间有共和国总统、部长、著名科学家，居里夫人的亲人们也在场，人们都在赞扬她的研究改变了世界。
在典礼快要开始的时候，居里夫人忽然从主席台上跑下来，穿过捧着鲜花的人群，来到一位坐在轮椅里的老人面前，深情地握住了她的双手，并亲自推着她向主席台走去。这位头发斑白的老人就是欧班老师，她已经80多岁了。见到这种情景，人们都激动地为她们鼓掌。幸福的泪水挂满了老人的双颊，没有想到她的学生成为世界名人后，对她还是那么敬爱！
什么是贵人？在每个人的一生中，谁都不敢保证自己能够不碰到困难，就算是如今有所成就的人，他们当初在追求梦想与达成目标的时候，也遇到过艰辛和困苦。我们中有许多人，都希望自己在悲观绝望、彷徨失措的时候，能够有一个人真心实意地拉我们一把，把我们从人生的十字路口拉回来，让我们可以重新拾起自信，再次面对生活的挑战。这个人就是贵人，在你人生道路上的关键时刻帮助过你的人。
贵人为我们带来了人生际遇，贵人为我们指明了道路的方向。贵人帮助你的时候，大多数并没有希望将来得到什么回报。但是，作为得到过贵人帮助的我们，却一定要永远记住贵人的恩情，在有机会的时候去报答他们，至少，要时常怀有一颗感恩的心。在有条件的情况下，自己也多去帮助他人。自己也作为他人的贵人，提供无私的、不求回报的帮助，他人也会对你感恩。
（4）“九头牛”的态度
从前，有两兄弟住在一个很偏远的村子里，这个村子里一直都是男多女少，所以到了结婚的年龄都会到别的村子去寻找自己的梦中情人。慢慢地，这两兄弟也长大成人了，到了结婚的年纪，他们也不例外，带着行李便出发去寻找自己的梦中情人了。
走着走着，来到了一个村子，兄弟俩认识了一位长相很一般的姑娘。哥哥说，“这位姑娘挺好的，我决定把她娶回家做老婆。”弟弟却说：“这个村子，好像没有什么美丽的姑娘。”于是继续向前走，去寻找自己的梦中情人。
哥哥留在了这个村子，去问村子里的人：“如果我要娶这位姑娘，我应该怎么做？”村里的人便说：“如果你觉得这位姑娘很一般，你就用两头牛去她家提亲；如果你觉得这位姑娘还不错，你很喜欢，你就用五头牛去她家提亲；如果你觉得这位姑娘非常漂亮、非常好，就是你一直在寻找的另一半，那你就用九头牛去娶她。”他听了村里人的话，先回到了家，更加辛劳地投入了劳动，半年后他用自己的劳动所得买了九头牛。当这个小伙子牵着九头牛出现在姑娘家时，村里人都觉得很吃惊，他们都认为只要有两头牛就够了。哥哥与姑娘结婚后生了孩子，过着平淡而幸福的生活。
弟弟走过了一个又一个村子，始终没有发现让自己心仪的女孩，觉得哪里的女人都差不多，于是他决定不再寻找。弟弟在回家的路上，突然看到一位非常美丽的少妇带着小孩在河边洗衣服。他走了这么多的村子，从来都没有见过如此漂亮有气质的姑娘！他突然产生了一种想法，一定要去问问：谁这么有福气娶了这么漂亮而贤惠的姑娘！
这位姑娘得知弟弟的名字后，很有礼貌地将弟弟带回了家。当到家的时候，弟弟惊奇地发现，这里竟然是他哥哥家，这位姑娘就是他的嫂子。嫂子很热情地招待弟弟，弟弟心里一直在琢磨着：怎么当年这么普通的姑娘，如今变得这般楚楚动人呢？他终于忍不住问嫂子。
嫂子说：“村子里所有的人都认为我长相一般，我也认为自己是一个非常普通和平凡的姑娘，没想到你的哥哥用九头牛来娶我。为了对得起你的哥哥和九头牛，我任何时候都不忘记用九头牛的标准来要求自己。”
俗话说，士为知己者死，女为悦己者容。世间最大的力量便是爱的力量，它足以让人发生连自己也意想不到的变化！在这个故事中，我欣赏这个哥哥的爱，但我更佩服这个姑娘为这份爱付出的决心。
我们中的大多数都是普通人，正如故事中那位长相普通的姑娘那样，在其他人眼中，我们根本不值“九头牛”的价值。然而你的父母觉得你会有出息，在父母心中，你值“九头牛”！你的爱人觉得你值得依靠，在你的爱人心中，你值“九头牛”！你的朋友觉得你值得深交，在你的朋友心中，你值“九头牛”！你的上司觉得你值得培养，在你的上司心中，你值“九头牛”！
我们每一个人都值“九头牛”，可你是否有用“九头牛”的心态来要求自己呢？我们周围期待我们成功的人，他们给予你“九头牛”的时候，就在你身上寄托了他们的期望，你应该用实际行动回报他们。别人认为你行，你不一定行；你认为自己行，你才一定行！
（5）宽容他人的错误
在美国弗吉尼亚理工大学的中央操场，摆着33块纪念石头。石头旁边插着美国国旗，石头边放着蜡烛、鲜花和卡片等悼念物。这33块纪念用的石头，是纪念什么的呢？
赵承熙，韩裔美国人，该大学的一名学生，当时23岁。2007年4月16日，赵承熙携带枪支前往学校，制造了美国历史上最严重的恶性校园枪击案。枪击造成33人死亡，其中也包括了他自己。学校中央操场上的33块纪念石头，正是代表这一次枪击案中死去的人，其中一块石头却是代表赵承熙的。这块属于凶手的石头，与其余32块“无辜者”的石头放在一起，被祭奠在这片宽阔的绿地上。怎么会有人纪念那个变态杀人狂呢？
案发后的第四天清晨，32块石头前摆满了悼念者的鲜花和蜡烛，相比之下，第33块纪念石前显得寂寞而又凌乱：一个塑料瓶里插支康乃馨，两根白色蜡烛已经熄灭，三两张照片塞在几近枯萎的花花草草里。当各种肤色的人驻足在这块石头前时，脸上大多没有悲伤，也没有祈祷或者哀悼，大家强忍着愤怒，静静地凝视赵承熙的灵魂。
尽管有人在这块石头前发牢骚，表示“我不想看到他的石头和他杀害的人放在一起，我不是来哀悼他的”。可自始至终，没有人毁坏这块石头，也没有人留下咒骂的信件。在赵承熙的纪念石头前，曾经留下一张纸片：“你没能得到必要的帮助，知道这个事实的时候，我感到非常悲哀。希望你家人能尽快得到安慰并恢复平静。上帝的恩宠……”
尽管他曾经犯下残忍的罪行，但学校和社会还是宽恕了他，由于没能对精神有问题的他提供适当的治疗和心理咨询，对此感到遗憾，同时也是为了安慰失去他的家人。
罗斯福先生有一次家里失盗，被偷了许多东西，一位朋友闻讯后，忙写信安慰他。罗斯福在回信中写道：“亲爱的朋友，谢谢你来信安慰我，我现在很好，感谢上帝。第一，贼偷的是我的东西，没有伤害我的生命；第二，贼只偷我一部分东西，而不是全部；第三，最值得庆幸的是，做贼的是他，而不是我。”
把感恩刻在石头上，深深地感谢帮助过你的人，这是人生应有的一种境界；把仇恨写在沙滩上，忘掉伤害过你的人，学会宽容，让所有的怨恨随着潮水一去不复返，这也是一种人生境界。
1620年，著名的“五月花号”船满载不堪忍受英国国内宗教迫害的清教徒102人到达美洲，他们在海上颠簸了两个月，终于在酷寒的十一月，在现在的马萨诸塞州的普里茅斯登陆。在这一年的冬天，他们遇到了难以想象的困难。处在饥寒交迫之中，逃过饥饿和传染病而活下来的移民只剩五十来人。基于“来者是客”的信念与习俗，印第安人给这些移民送来了生活必需品，并且教导他们狩猎、捕鱼和种植玉米、南瓜等。活下来的人们在第一个春季即1621年开始在土地里播种。
整个夏天他们都热切地盼望着丰收的到来，他们深知自己的生存以及殖民地的存在都将取决于即将到来的收成。最后，庄稼获得了意外的丰收，为了感谢上帝赐予的丰收和印第安人的帮助，他们举行了三天的狂欢活动。
从此，这一习俗就延续下来，并逐渐风行各地。1863年，美国总统林肯宣布每年十一月的第四个星期四为感恩节。感恩节庆祝活动便定在这一天，直到现在。届时，家家团聚，举国同庆，其盛大、热烈的情形，不亚于中国人过春节。
并不是美国才有感恩节，很多国家都有自己的感恩节日。1957年，加拿大议会宣布每年十月的第二个星期一为感恩节和全国性的节日，在这一天感谢万能的上帝保佑加拿大并给予丰富的收获；在古埃及的每年春天会举行“收获节”，为了纪念他们的庄稼神；犹太人也有自己感恩节，他们的节日叫Sukkoth，每年秋天举行的Sukkoth已经有三千多年的历史；古希腊人信奉很多神，其中一个神就是玉米女神，他们每年秋天举行的感恩仪式就是为了纪念这位女神。
随着西方文化的渗透，这几年国内的年轻人中也开始流行西方的“母亲节”和“父亲节”，到了节日的时间，媒体上会看见一些亲情的广告，花店开始重点推销康乃馨，许多人拿起手机给父母发祝福感恩的短信。
感恩也不是舶来品，中国自古以来就有“感恩”的传统。《诗经》就有“投桃报李”之说，文人有“谁言寸草心，报得三春晖”之句，百姓也有“受人滴水之恩，当以涌泉相报”“吃水不忘挖井人”之语，可以说感恩永远不过时。
但严峻的现实是，当今社会发生的一件件案例，看得出不少人令人遗憾地成了“不懂得感谢、不愿感激、不会感动，只知道汲取的‘冷漠一代’”。
除了要钱，不喜欢给父母打电话；每个朋友过生日都会送礼物，然而回家却总是空着手；他人为你提供服务，不但没有“谢谢”，还要给人刁难；民工用几代人的辛苦支持着城市建设，然而在城市，民工却是受人歧视的群体；工人从老板手上拿到工资，背地里还要骂老板；老板靠着工人赚得利益，又有几个老板感谢过自己的员工？
不要认为你所拥有的一切是理所当然的，成就完全是靠着自己的心血和努力取得的，与他人无关。这种想法是自私、不负责任的。《鲁滨逊漂流记》中的主人翁，当他一个人生活在与世隔绝的海岛上时，他突然发现生活远比想象中的困难。依靠他自己的能力，他无法获得知道时间的钟表，无法制作出需要遮体的衣服，甚至造一把简单的斧子都成了难题。
感恩是一种处世哲学，是一种品德修养，更是一种健康的心态和健全的人格。面对关爱而不存感激，甚至不知“愧”为何物者，即使从不做坏事，也不能算是品德完美。有的人在得到好处时还振振有词“我为什么要感谢呀，这是我应该得到的”；当取得一点成绩时就把功劳全记在自己身上；步入成功时宣扬“路是我自己走出来的”。人不是单纯生存在这个世界上的，你所创造的价值有一部分是有别人的功劳的，当然，你也为别人创造了一部分价值，这也就是常说的“我为人人，人人为我”。所以，要善待他人，由衷地感谢周围的人为你的成功所提供的帮助，拥有一颗感恩的心是一个人成功的起点。
一个内心有爱的人永远是富庶的，他更多的是想着如何去奉献自己的聪明才智，而不是去索取。一个人的爱心不但不会减少，反而会变得更多，奉献得越多，所聚集的“人和”也就越多。
（1）孝顺——感恩的第一步
人一辈子需要感谢的人太多了，感恩行为从哪里开始呢？从你的父母开始。
2008年5月12日，汶川大地震。在这场灾难中，很多人被无情地夺走了生命，但在灾难中也发生了许多催人泪下的故事，其中有一个是关于母亲的。一个刚刚做母亲的女人，地震时被压在废墟下，当抢救人员发现她的时候，她已经死了。抢救人员可以从废墟的间隙中看到她死亡的姿势：双膝跪着，整个上身向前匍匐着，双手扶着地支撑着身体，有些像古人行跪拜礼，只是身体被压得变形了。
救援人员确认她已经死亡，又冲着废墟喊了几声，用撬棍在砖头上敲了几下，里面没有任何回应。当人群走到下一个建筑物的时候，救援队长忽然往回跑，边跑边喊“快过来”。他又来到这个女人的尸体前，费力地在女人的身体下摸索，然后他高声喊：“有人，有个孩子，还活着。”
经过一番努力，人们小心地把挡着女人的废墟清理开，发现在她的身体下面躺着她的孩子。孩子被包在一个红色带黄花的小被子里，大概有三四个月大。因为有母亲身体的庇护，他毫发未伤，抱出来的时候，他还安静地睡着，熟睡的脸让所有在场的人感到很温暖。
随行的医生走过来，解开被子准备做些检查，却发现有一部手机在被子里。医生看了下手机屏幕，发现屏幕上是一条已经写好的短信：“亲爱的宝贝，如果你能活着，一定要记住我爱你。”
生命是最宝贵的，没有了生命，一切都无从谈起。你可以问自己一个问题：在这个世界上，有谁自至始至终都愿意为你付出生命？在你生命受到威胁时，有谁愿意拿自己的生命换来你生命的延续？答案是唯一的，只有父母。
在湖北省武汉市江岸区谌家矶堤坝，每天凌晨5点，有一家的铁门会准时打开。门内一个瘦削的女人快速闪了出来，朝坝上走去。她的步子迈得不算大，但频率极快。她的上身挺得笔直，远远望去，似乎只有两条细腿在快速前进，她就像被上了发条一样。
借着微弱的光，这个女人飞快地朝前赶。昏暗中，也有一些晨练的人的身影，但所有的人中，她走得最快、最急。从2009年年初到9月底，晨练的人每天都能看到那个女人在“暴走”，一天都没有间断。春去秋来，风雨无阻，总共211天，每天暴走10公里。
这个“暴走”的女人名叫陈玉蓉。2005年，她的儿子被检查出肝已经严重硬化，需要做移植手术，否则随时可能失去生命。异体移植费用需要30多万元，对这家人来说，是个无法承受的天文数字。她选择了让儿子接受护肝保守治疗。
陈玉蓉也决定履行母亲的职责，把肝捐出一部分给儿子，然而经检验发现，自己的肝因为是重度脂肪肝无法捐献。为了给儿子换肝救命，陈玉蓉每天吃三成饱，暴走10公里，每天还要辛苦劳作。
患有高血压的她冒着生命危险，在短短七个月的时间里减掉了她的脂肪肝，医生称“简直是个奇迹”。2009年11月3日，陈玉蓉接受了肝脏割离手术，随后儿子接受了肝脏移植手术，双方的手术都很成功，母亲失去了一片肝，儿子获救了。
2009年度“感动中国”人物评选揭晓，陈玉蓉当选“感动中国”十大人物之一，被人们亲切地称为“暴走妈妈”。
在陈玉蓉暴走期间的一天夜里，坝上出了车祸：经常散步的一位中年妇女被摩托车撞死了。此后好长一段时间，晚上再无人到坝上走路。唯独陈玉蓉照旧，她说：“什么鬼我都不怕，对于一个女人，还有什么比失去孩子更可怕！”
是什么力量让一个女人能够放弃自己的生命，强忍痛苦，保护自己的孩子？是什么力量驱使一个女人能够冒着生命危险，不畏艰难，拯救自己的孩子？是母爱！人类最淳朴又最伟大的爱！每一个人都有自己的母亲，尽管你的母亲每天过得是再普通不过的生活，也没有惊天动地的事迹，然而我却相信，这两个事件中的任何一件发生在你的母亲身上，她也一样会这么做，为了保护你，而放弃她自己。
在韩国新兵入营、整装待发前，有这么一个仪式。新兵在与亲人告别时，所有新兵双膝跪地，向送别的父母行“跪别礼”。父母养育一个孩子到他们长大成年，即将送到部队，开始第一次长时间的单独生活，此时的离别一跪正是对父母十几载的感恩之举，我们也应该借鉴学习这种行为。
从前，有个年轻人与母亲相依为命，生活相当贫困。
后来年轻人迷上了求仙拜佛，母亲见儿子整日念念叨叨、不干农活的痴迷样子，苦劝过几次，但年轻人对母亲的话不理不睬，甚至把母亲当成他成仙的障碍，有时还对母亲恶语相向。
有一天，这个年轻人听说在远方的山上有位得道高僧，心里不免敬仰，便想去向高僧讨教成仙之道，但他又怕母亲阻拦，但瞒着母亲偷偷从家里出去了。
他跋山涉水，一年后终于找到了那位高僧，高僧热情地接待了他。听完他的一番自述，高僧沉默良久。当他向高僧问佛法时，高僧失口道：“你想得道成佛，我可以给你指条路。你吃过饭后即刻下山，在你回家的路上，但凡遇有赤脚为你开门的人，这人就是你的佛。”
年轻人听后大喜，遂叩谢高僧，欣然下山往西而去。
第一天，他投宿在一户农家，男主人为他开门时，他仔细看了看，男主人没有赤脚。
第二天，他投宿在一座城市的富有人家，更没有人赤脚为他开门，他不免有些灰心。
第三天、第四天……他一路走来，投宿无数，却一直没有遇到高僧所说的赤脚开门人。就这样一路寻找，他开始对高僧的话产生了怀疑，快到自己家时彻底失望了。
这天傍晚，下起了大雪，他没有再投宿，而是连夜赶回家，到家时已是午夜时分。万念俱灰的他费力地叩动了门环，屋内传来母亲苍老惊悸的声音：“谁呀？”
“我，你儿子。”他沮丧地答道。
门很快地打开了，一脸憔悴的母亲大声叫着他的名字把他拉进屋里，借着灯光母亲流着眼泪端详他。
这时，他一低头，蓦然发现母亲竟赤着脚站在冰凉的地上！
（2）至少我还拥有……
刘伟，一个拥有阳光般微笑的小伙子，因参加国内的选秀节目而为人所知。
刘伟在他10岁的时候因和小朋友在高压电下玩耍，不小心触摸了10万伏的高压电，因此永远地失去了双臂。缺失双臂并没能让他因此沉沦，他靠双脚生活，经过长时间的艰苦训练，他的双脚逐渐灵活起来，不但可以穿鞋、穿袜子、拿勺子吃饭，甚至连用电脑打字都不在话下。
出于兴趣，上学后的刘伟还在课余时间练起了游泳，这一游不要紧，在2005年、2006年的全国残疾人游泳锦标赛上，刘伟两次获得了百米蛙泳项目的冠军。后来这位游泳冠军又开始迷上了音乐，跟老师学习了一段时间，然后自己看书，自己琢磨着作词、作曲、编曲。经过不到两年的练习，刘伟用脚弹钢琴已达到七级的水平。当刘伟与刘德华等明星一起参与录制北京电视台的《唱响奥运》节目时，活动现场刘德华被他用双脚弹钢琴的场面深深感动，听到刘伟表示想作一首曲子送给自己，刘德华立即点头：“你作曲，我来作词。”
刘伟真正走近人们眼中，是参加了《中国达人秀》节目，并且赢得了冠军。在节目现场，当他用双脚弹钢琴时，全场顿时安静下来，人们都在屏气凝神仔细聆听。随着灵活的双脚在琴键上飞舞，优美婉转的乐曲如一股清泉从他的脚下缓缓流出，全场的观众都被这别具特色的表演震撼了。表演结束后所有的观众都站了起来，现场掌声雷动，经久不息，评委也为之动容，感叹这才是真正的“达人”！
如果不是亲眼所见，有谁会相信这么优美的音乐竟然是用双脚弹奏出来的。对于健全的人来说，钢琴都是非常难学的乐器，更何况刘伟没有双手。可想而知，他要付出比平常人多几倍的努力才能达到这样的水平。他做到了，而且成功没有诀窍，除了执著和努力。
当评委问他怎么做到这件连四肢健全的人都做不好的事情的时候，他的回答很精彩：“没有人规定钢琴一定要用手来弹……我没有手，至少我还有一双完美的脚。”
从小经历了不幸，使刘伟对自己拥有的财富更加珍惜和感恩。对于平常人来说，这份“感恩上苍之心”可能要修炼几年、几十年，甚至到死都不免抱怨人生。但是这份感恩在刘伟的身上已经自然而然地显现了出来。失去双臂让他更加懂得了生活的美好，所以，他会加倍珍惜自己所拥有的一切，并付出更多的努力去实现自己的梦想。作为最佳“达人”冠军，刘伟做到的正如古人所说的：“所赖君子见机，达人知命。”他心胸豁达、通达事理，感恩命运而没有怨天尤人，用自己的双脚编织着自己的梦想，这种精神确实令不少肢体健全者汗颜。
（3）不忘贵人
居里夫人是一位受人敬仰的科学家，曾两次获得诺贝尔奖。1920年春天，玛丽·居里和她的丈夫经过十几年努力工作，终于从大量的沥青铀矿中提炼出了一克镭，为人类打开了原子时代的大门。
有一天，一个名叫欧班的老师，收到了一封由华沙邮局派专人送来的挂号信，信封上的署名是“玛丽·居里”。欧班老师简直不敢相信，以为是邮局弄错了。她想不到一位享誉全球的伟大科学家，竟会给一个默默无闻的教师写信！直到送信的人肯定收信人没有错，她才用颤抖的手拆开了信封。
欧班老师读完了信，泪水涌出了眼眶。原来玛丽·居里就是20年前门门功课都考第一的小姑娘玛丽！居里夫人在信中向老师深表敬意，告诉老师，她一直在法国从事科学研究，并且诚恳地邀请老师到巴黎做客，还寄来了全部往返路费。
久别的师生终于见面了！这一天，居里夫人在自己家里，接待了她少年时代的老师。她亲自下厨房做菜，饭后和老师紧挨在一起，亲切地谈心。居里夫人感谢老师不但给了她智慧，而且给了她战胜困难的勇气。
1932年5月，华沙镭研究所建成了。作为镭的发现人，为波兰赢得世界荣誉的居里夫人，愉快地接受了祖国的邀请，到华沙去参加开幕典礼。5月29日这一天，华沙的著名人物都簇拥在居里夫人周围，他们中间有共和国总统、部长、著名科学家，居里夫人的亲人们也在场，人们都在赞扬她的研究改变了世界。
在典礼快要开始的时候，居里夫人忽然从主席台上跑下来，穿过捧着鲜花的人群，来到一位坐在轮椅里的老人面前，深情地握住了她的双手，并亲自推着她向主席台走去。这位头发斑白的老人就是欧班老师，她已经80多岁了。见到这种情景，人们都激动地为她们鼓掌。幸福的泪水挂满了老人的双颊，没有想到她的学生成为世界名人后，对她还是那么敬爱！
什么是贵人？在每个人的一生中，谁都不敢保证自己能够不碰到困难，就算是如今有所成就的人，他们当初在追求梦想与达成目标的时候，也遇到过艰辛和困苦。我们中有许多人，都希望自己在悲观绝望、彷徨失措的时候，能够有一个人真心实意地拉我们一把，把我们从人生的十字路口拉回来，让我们可以重新拾起自信，再次面对生活的挑战。这个人就是贵人，在你人生道路上的关键时刻帮助过你的人。
贵人为我们带来了人生际遇，贵人为我们指明了道路的方向。贵人帮助你的时候，大多数并没有希望将来得到什么回报。但是，作为得到过贵人帮助的我们，却一定要永远记住贵人的恩情，在有机会的时候去报答他们，至少，要时常怀有一颗感恩的心。在有条件的情况下，自己也多去帮助他人。自己也作为他人的贵人，提供无私的、不求回报的帮助，他人也会对你感恩。
（4）“九头牛”的态度
从前，有两兄弟住在一个很偏远的村子里，这个村子里一直都是男多女少，所以到了结婚的年龄都会到别的村子去寻找自己的梦中情人。慢慢地，这两兄弟也长大成人了，到了结婚的年纪，他们也不例外，带着行李便出发去寻找自己的梦中情人了。
走着走着，来到了一个村子，兄弟俩认识了一位长相很一般的姑娘。哥哥说，“这位姑娘挺好的，我决定把她娶回家做老婆。”弟弟却说：“这个村子，好像没有什么美丽的姑娘。”于是继续向前走，去寻找自己的梦中情人。
哥哥留在了这个村子，去问村子里的人：“如果我要娶这位姑娘，我应该怎么做？”村里的人便说：“如果你觉得这位姑娘很一般，你就用两头牛去她家提亲；如果你觉得这位姑娘还不错，你很喜欢，你就用五头牛去她家提亲；如果你觉得这位姑娘非常漂亮、非常好，就是你一直在寻找的另一半，那你就用九头牛去娶她。”他听了村里人的话，先回到了家，更加辛劳地投入了劳动，半年后他用自己的劳动所得买了九头牛。当这个小伙子牵着九头牛出现在姑娘家时，村里人都觉得很吃惊，他们都认为只要有两头牛就够了。哥哥与姑娘结婚后生了孩子，过着平淡而幸福的生活。
弟弟走过了一个又一个村子，始终没有发现让自己心仪的女孩，觉得哪里的女人都差不多，于是他决定不再寻找。弟弟在回家的路上，突然看到一位非常美丽的少妇带着小孩在河边洗衣服。他走了这么多的村子，从来都没有见过如此漂亮有气质的姑娘！他突然产生了一种想法，一定要去问问：谁这么有福气娶了这么漂亮而贤惠的姑娘！
这位姑娘得知弟弟的名字后，很有礼貌地将弟弟带回了家。当到家的时候，弟弟惊奇地发现，这里竟然是他哥哥家，这位姑娘就是他的嫂子。嫂子很热情地招待弟弟，弟弟心里一直在琢磨着：怎么当年这么普通的姑娘，如今变得这般楚楚动人呢？他终于忍不住问嫂子。
嫂子说：“村子里所有的人都认为我长相一般，我也认为自己是一个非常普通和平凡的姑娘，没想到你的哥哥用九头牛来娶我。为了对得起你的哥哥和九头牛，我任何时候都不忘记用九头牛的标准来要求自己。”
俗话说，士为知己者死，女为悦己者容。世间最大的力量便是爱的力量，它足以让人发生连自己也意想不到的变化！在这个故事中，我欣赏这个哥哥的爱，但我更佩服这个姑娘为这份爱付出的决心。
我们中的大多数都是普通人，正如故事中那位长相普通的姑娘那样，在其他人眼中，我们根本不值“九头牛”的价值。然而你的父母觉得你会有出息，在父母心中，你值“九头牛”！你的爱人觉得你值得依靠，在你的爱人心中，你值“九头牛”！你的朋友觉得你值得深交，在你的朋友心中，你值“九头牛”！你的上司觉得你值得培养，在你的上司心中，你值“九头牛”！
我们每一个人都值“九头牛”，可你是否有用“九头牛”的心态来要求自己呢？我们周围期待我们成功的人，他们给予你“九头牛”的时候，就在你身上寄托了他们的期望，你应该用实际行动回报他们。别人认为你行，你不一定行；你认为自己行，你才一定行！
（5）宽容他人的错误
在美国弗吉尼亚理工大学的中央操场，摆着33块纪念石头。石头旁边插着美国国旗，石头边放着蜡烛、鲜花和卡片等悼念物。这33块纪念用的石头，是纪念什么的呢？
赵承熙，韩裔美国人，该大学的一名学生，当时23岁。2007年4月16日，赵承熙携带枪支前往学校，制造了美国历史上最严重的恶性校园枪击案。枪击造成33人死亡，其中也包括了他自己。学校中央操场上的33块纪念石头，正是代表这一次枪击案中死去的人，其中一块石头却是代表赵承熙的。这块属于凶手的石头，与其余32块“无辜者”的石头放在一起，被祭奠在这片宽阔的绿地上。怎么会有人纪念那个变态杀人狂呢？
案发后的第四天清晨，32块石头前摆满了悼念者的鲜花和蜡烛，相比之下，第33块纪念石前显得寂寞而又凌乱：一个塑料瓶里插支康乃馨，两根白色蜡烛已经熄灭，三两张照片塞在几近枯萎的花花草草里。当各种肤色的人驻足在这块石头前时，脸上大多没有悲伤，也没有祈祷或者哀悼，大家强忍着愤怒，静静地凝视赵承熙的灵魂。
尽管有人在这块石头前发牢骚，表示“我不想看到他的石头和他杀害的人放在一起，我不是来哀悼他的”。可自始至终，没有人毁坏这块石头，也没有人留下咒骂的信件。在赵承熙的纪念石头前，曾经留下一张纸片：“你没能得到必要的帮助，知道这个事实的时候，我感到非常悲哀。希望你家人能尽快得到安慰并恢复平静。上帝的恩宠……”
尽管他曾经犯下残忍的罪行，但学校和社会还是宽恕了他，由于没能对精神有问题的他提供适当的治疗和心理咨询，对此感到遗憾，同时也是为了安慰失去他的家人。
罗斯福先生有一次家里失盗，被偷了许多东西，一位朋友闻讯后，忙写信安慰他。罗斯福在回信中写道：“亲爱的朋友，谢谢你来信安慰我，我现在很好，感谢上帝。第一，贼偷的是我的东西，没有伤害我的生命；第二，贼只偷我一部分东西，而不是全部；第三，最值得庆幸的是，做贼的是他，而不是我。”
把感恩刻在石头上，深深地感谢帮助过你的人，这是人生应有的一种境界；把仇恨写在沙滩上，忘掉伤害过你的人，学会宽容，让所有的怨恨随着潮水一去不复返，这也是一种人生境界。