思路客小说 > 炽道 > 6|第六章

6|第六章

推荐阅读:神印王座II皓月当空深空彼岸弃宇宙全职艺术家第九特区龙王殿重生之都市仙尊财运天降花娇好想住你隔壁

一秒记住【思路客小说 www.siluke8.com】,精彩小说无弹窗免费阅读!

    “没什么意思,随便问问。”

    罗娜歪着脖子看段宇成,现在年轻人的思想真是摸不透啊。

    “他的百米成绩啊,我想想……”

    罗娜望天回忆,吴泽的百米纪录应该是在退役前的最后一场比赛创造的。

    “想起来了,10秒27。”

    段宇成瞪眼。

    “电计的?!”

    “是啊。”

    “……”

    看着段宇成的表情,罗娜笑道:“怎么了,看着不像?吴教练很强的啊。”没点硬实力,就那臭脾气怎么可能被招来A大当教练。

    段宇成的百米最好成绩是11秒3,跟吴泽差了近1秒。

    百米比赛里,1秒是个什么概念呢?

    1912年,美国人利平科特创造的百米记录是10秒6。

    2009年,牙买加人博尔特将记录刷新到9秒58。

    1秒钟,97年。

    段宇成哼哼两声,撇嘴看向一旁。

    “好了,上课了。”罗娜让大家组成两排,绕场一圈跑步热身,她指着段宇成,“你带头。”

    段宇成开始领全班跑步,没出200米就有人受不了了。第一个发出绝望哀嚎的是跟随施茵女神报名田径班的贾士立同学。贾士立个头跟段宇成差不多,体重是段宇成的两倍。短短的200米已经让他挥汗如雨了。

    “段某人!你敢照顾一下大家的平均水平吗?!”

    段宇成还在想10秒27的事,听见声音回头,贾士立一身脂肪像化了一样,整个队伍也扭曲起来。他连忙道歉:“对不起,我没注意到。”他以为跑得已经够慢了。

    一圈过后,贾士立瘫倒在地,满头虚汗,宛如妊娠的女人。

    段宇成连呼吸频率都没怎么变,他过去扶住贾士立肩膀,担忧道:“你还好吧,这才400米啊,你怎么跑成这样了。”

    贾士立有气无力道:“不行了,我今天恐怕要交代在这了。成,我屋里还有些没吃完的肉脯……”

    段宇成问:“留给我吗?”

    贾士立瞪了一眼,“当然不是!”

    段宇成松手,贾士立肉球一样又倒回地上。施茵在后面拍手笑,贾士立眯着细细的眼睛对她说:“女神,我的肉脯都给你。”

    施茵说:“你还是自己留着吧。”

    可能是队伍整体氛围太过惨烈,罗娜大发慈悲道:“你们去阴凉地方坐着歇会吧。”

    学生们一股脑地涌进看台下面,一个挨一个坐下。

    罗娜与他们闲聊。

    “你们对田径有什么了解,最喜欢哪个项目?”

    “喜欢百米!”一个男生说。

    “对对对,百米,还有接力!”

    “200米也挺好看的。”

    “还有110米栏!”

    罗娜点点头,道:“好像喜欢短跑的居多,有喜欢田赛的吗?”

    段小朋友举起手,“Here。”

    罗娜道:“好,那我跟大家说一下我们这个课啊。总体来说呢,还是比较轻松简单的。我们没有什么按部就班的教学计划。你们想学什么,对什么有兴趣,我就优先教什么。少数服从多数,你们商量一下吧。”

    贾士立问:“哪个项目最轻松?”

    罗娜说:“吃肉脯最轻松。”

    众人大笑。

    施茵悄悄凑到段宇成身边,说:“你喜欢跳高吧,要不要选跳高?”

    段宇成没说话,俯身偷听的贾士立虎躯一震。

    “跳高?你还是让我跳楼算了!”

    施茵狠狠捶他,段宇成笑道:“你要选跳高吗?你敢背越吗?”

    施茵说:“敢啊,有什么不敢的。”

    贾士立说:“施小姐,请你结合一下客观条件再发言,背越?你拿嘴去越吗?”

    施茵怒道:“怎么哪都有你!上一边去!烦死了!”

    段宇成说:“算了,别选跳高了,不好学,还是短跑吧。”他说着,眼神不自主地往远处飘。天气炎热,罗娜早早喝完了吴泽课前给她买的矿泉水,正在体育场外的自动贩卖机买新的。段宇成若有所思地说:“要不就练百米吧。”

    过了两分钟,罗娜打着哈欠回来了。

    “商量出来没?”

    大家异口同声。

    “短跑!”

    “OK,那就先学短跑。”罗娜抬头看看天,“今天太热了,就先讲讲理论吧。”

    贾士立一听今天只是理论课,露出大佛一样的欣慰笑容。

    罗娜问:“百米飞人大战历来是田径最受关注的项目,你们谁知道现在的百米纪录是多少?”

    这种小儿科的常识问题当然难不倒经管的学霸们,一个男生抢答道:“9秒58!是博尔特09年在柏林跑出来的!”

    罗娜道:“不错,百米纪录历经了三个时代,十一秒,十秒,九秒。现在中国短跑进步很快,也有运动员能跑进十秒内,但跟世界超一流水平比起来还有很长一段路要走。”

    罗娜简单讲了一些短跑的发展概况,还有一些重要比赛,之后就进入具体的教学阶段。

    “短跑全程可以分为起跑、起跑后加速、途中跑、弯道跑和终点跑五个部分。首先我们来了解一下起跑。”说完眼神一转,看向坐在最边上的段宇成。她眼神一给,段宇成立马领悟,往前一步出列。

    罗娜从兜里掏出一把钥匙扔给他。

    “拿个起跑器。”

    段宇成跑去器材室。

    贾士立啧啧两声,小声跟施茵说:“练体育的就是利索哈,你看他多听话。”

    施茵鼓鼓嘴,悄悄看罗娜。

    女人看女人,多少都有点比试的意味在里面。施茵自认自身条件很好,五官比罗娜精细,但身材还是逊色一些。罗娜个子很高,长腿翘臀,背脊挺拔,双目有神。她看着跟校园里其他女生都不一样,完全不打扮,只穿纯色T恤,素面朝天,走起路来步伐比男生都大。

    可就是这样一个本该大大咧咧的女人,看久了却觉得味道十足。这要归功于她有一头漂亮的头发。罗娜头发很长,浓密又蓬松,阳光下泛着浅棕色的光泽。随便卷起来一扎,就呈现出一种松弛慵懒的美感。

    罗娜神态很亲和,但到底运动员出身,眼神里仍存着直来直去的锋芒。总体来说,她是个很漂亮的女人,而且她看起来很成熟,跟他们这些刚刚步入大学的学生完全不同。

    段宇成很快拎着起跑器回来,罗娜随手一指,段宇成俯身安置。

    罗娜说道:“百米项目里,起跑是非常重要的一环,尤其是对于后程偏弱势的亚洲选手来说,起跑尤其关键。”

    段宇成准备完毕后,自觉来到起跑器前,随着罗娜的讲解做起分解动作。

    “起跑的任务是迅速脱离静止状态,为后面的加速创造条件。起跑动作经历了很多演变,现在基本上全世界都在采用蹲踞式起跑,这种起跑动作缩短了重心移动距离,在百米竞赛里收益非常明显。”

    罗娜看了段宇成一眼,段宇成蹲下身,稍微舒展了一下身体,做了个标准的起跑姿势。

    罗娜接着说:“上道准备好后,在听到裁判‘预备’口令的时候——”

    她声音一停,段宇成深吸气,抬高臀部,整体重心向上,平稳前送。

    下面的同学微微张口,不知不觉被这个动作吸引了。

    自1896年雅典奥运会上美国田径运动员托玛斯·伯克用近似“蹲踞式”的起跑姿势夺得百米冠军到现在,一百多年过去了。经过无数运动员和教练,以及科研工作者的摸索,如今这个起跑姿势就像一件精雕细琢的艺术品,扎实而美丽。

    对于坐在下面的很多同学而言,这是他们第一次这么近距离看到如此专业的起跑动作,这跟在电视看到的感受完全不同。他们能清楚看到段宇成身上的肌肉线条,他的血管,他的发丝,甚至他剪得干净整齐的指甲,和顺着脸颊滑落的颗颗汗珠。

    几个段宇成的同班同学甚至轻轻捂住了嘴。

    段宇成是个帅气的小伙,他们一开始就知道,但他在田径场上的感觉跟在教室里完全不同。只有在这,他们才能真切感受到,段宇成的身体是经过打磨的。不是简单跑跑步,打打球,逛逛健身房,而是用风吹日晒,持之以恒的苦练来塑造。

    罗娜蹲在段宇成身旁,指着他的双腿讲解道:“一般来说,在预备姿势里,前腿膝角在92°到105°,后腿膝角在115°到138°时,最能达到启动效果。根据个人能力不同,每个人的起跑反应时间差别会很大,优秀运动员的起跑反应一般在0.1到0.18秒之间。”

    罗娜起身,随手一拍掌,段宇成瞬间冲出去,跑出十米左右慢慢停下。

    大家哇地一声,叽里呱啦鼓起掌来。

    罗娜冲段宇成歪歪头:“回去吧。”

    段宇成归队,这回连贾士立这种毫不关心体育的人也被感染了,他挪到他身边,兴奋道:“我擦嘞,兄弟你真帅啊,这一手的杀伤力不亚于抱吉他唱情歌啊。”

    施茵嫌弃道:“你还能再俗点吗?”

    段宇成抹抹汗,施茵说:“我以前在电视上看运动员这样起跑,总觉得会直接摔地上。”

    段宇成道:“不会,摔了是发力方式用错了。”

    施茵说:“你能教我吗?”

    贾士立见苗头不对,马上举手。

    “还有我!我也要学!”

    施茵瞪他一眼,段宇成说:“可以,不过我不是专项短跑的,如果你们真有需要我可以帮你们找人来。”

    贾士立说:“不不不!你这两下子足够用了!”

    下课后,段宇成没有马上走,而是留下帮罗娜一起打扫器材室。

    罗娜扫地,段宇成拿抹布把器械都擦了一遍。事后两人坐在垫子上休息,段宇成忽然想起什么,说:“你等我一下。”一溜烟跑到外面自动售卖机,买了两瓶矿泉水回来。他站在器材室门口,对罗娜说:“你先别动,别动!”

    罗娜疑惑:“干嘛?”

    段宇成将水瓶一抛,罗娜稳稳接住,段宇成咧嘴一笑。

    罗娜莫名其妙。

    “怎么了你,抽风啊?”

    “没事没事。”

    段宇成过来坐到她旁边,罗娜笑道:“代沟啊,年轻人的世界已经看不懂了。”

    段宇成问:“姐姐你多大了?”

    罗娜纠正:“是教练。”

    “教练你多大了?”

    “十八。”

    “……”

    罗娜喝完水,拧上盖子,说:“走吧,回去了。”

    段宇成跳下垫子,跟在罗娜身后。罗娜锁门时落下点灰,段宇成眨眨眼,觉得有些痒,埋头揉起来。

    “进灰了?”罗娜收起钥匙,扇开段宇成的爪子,“别动,蹲低一点。”

    “你帮我弄吗?”段宇成稍稍弯下腰,小声说:“那你轻点啊。”

    罗娜道:“我肯定轻啊。”

    阳光正好,天色正好,就在段宇成眯着眼睛等着被罗娜温柔以待的时候,忽感头顶一片清凉。罗娜拧开矿泉水瓶,照着他的脸就倒了下来。

    “哎呀我去!”段宇成大叫一声,像小狗一样狂甩脑袋,再一抬头,眼睛莫名就好了。

    罪魁祸首已经跑远,罗娜在校园的小道上笑弯了腰。

    段宇成湿着脸朝她吼:“喂——!”

    她摆手,远远喊道:“回去吧!今儿太热了,别跑步了!”说完笑着离去。

    道路两旁的树木绿得细腻又温柔,阳光轻盈穿梭其间。段宇成站在原地,看着罗娜踩着斑驳的树影渐渐远去。等她彻底消失不见了,段宇成使劲抓抓头发,就地蹲下。

    脸上挂着的水珠一滴一滴落在燥热的柏油路上,每落一滴,就像女人笑了一声。

    段宇成感觉耳根很烫。

    有点不对劲,不该这么热,这个气温他应该能适应的才对。

    头顶的太阳亮得快没有边缘了,知了像抽筋了一样狂震双翅。

    他一双大手捂住眼睛,欲哭无泪。

    “怎么回事啊……”

    少年嗓音还没成熟,带着软绵绵的磁性,像抱怨,更像撒娇,回响在校园静谧的午后。