第七十章 轻功是怎样炼成的
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明月在院子里慢跑边思考着要准备些什么东西做血液分析,李云突然来了院子里,叫住了明月,指了指屋檐下的两个布袋子,道,“以后跑步,脚上绑上袋子。”
明月好奇过去,用手提了提,“这么重,装的什么啊,绑着能跑么?”明月还抱着侥幸心理,以为这里的武功就是跟电视上看的每天打打坐,背背口诀,不想跟自己以前的训练居然差不多。
李云清冷的声音传来,“确实挺重,若是怕重,不若就不学了。”李云确实打着这样的主意,当初答应了就有些后悔,如今是赶鸭子上架,不得不教,他倒是巴不得明月自己能打退堂鼓。
明月生怕李云就这样反悔了,赶紧陪着笑脸,狗腿的过去给李云推轮椅,“学,学,肯定要学,这点重量算不得什么,您先进屋休息,我现在就去跑。”
“去吧,围着院子跑,早晚各十圈。”李云开口说完,便自己推了轮椅进了屋,留下明月呆站在门口。
见李云自己进了屋,明月朝着李云的吐了吐舌头,十圈啊!过去捡起那沙袋,绑在腿上,便拖着沉重的脚步,开始在后院里跑起来。
明月如今这身体的素质可是远不如前世的,只跑了两圈,便已经气喘吁吁,感觉脚跟千金重一般抬不起来了,但明月并没有停下,继续拖着沉重的步子跑着,生怕自己没跑完,李云嫌弃自己不能坚持不教自己了。
吴忧送水过来的时候,天已经暗下来了,只从屋里透出来的油灯的昏黄亮光,吴忧并看不见明月腿上的布袋,只是见着明月还在院子里慢慢的跑着,便出声道,“月姐姐,天都黑了,你怎么还在跑呢?热水我给你提来了。”
明月喘了口气,道,“谢谢,放着吧。”
吴忧将水放在了洗脸架旁,见着公子已经坐卧在床头看书,没有打扰便出了门,看明月并没有停下的打算,招呼一声,“月姐姐,我先走了。”便离开了后院。
实在有些抬不起脚了,明月却边跑着,边数着自己的脚步,硬是坚持跑完了十圈,才停了下来,解开了腿上沉重的布袋丢在了屋檐下,明月并没有马上休息,而是继续在院子里慢走了一圈,才停了下来坐在院子里石凳上休息了一会儿。
就着吴忧提来的热水,去了隔壁舒服的泡了个热水澡,明月才拖着疲惫的身子回了屋。
见李云还坐在床头上看书,明月招呼一声,“还没睡啊。”手脚不停,三两下爬到床里面,瘫在了床上,再说了一句,“我先睡了。”便闭上了眼睛。
这一晚,难得的李云终于睡了一晚安稳的好觉,因为明月这一整晚都没有像八爪鱼一般缠着他,而是规规矩矩的躺在床上。
待第二天一早,明月醒来,便觉得浑身无力,刚一动,便“哎哟”一声,惊醒了旁边的李云。
李云坐起身,看向还躺在里面没动的明月,问道,“怎么了?”
明月睁着委屈的水汪汪的大眼睛,看着李云,一脸委屈的道,“我的腿好痛。”
看着明月那委屈的眼神,李云有些后悔了,刚开始,应该让她少跑两圈的,明明是心疼了,嘴里说的话却变了味道,“看来是坚持不了,今天不用再跑了。”
明月却理解成了李云嫌弃自己没用,不能坚持,所以不教自己了,心气儿瞬间就上来了,咬牙忍着痛爬起来,“谁说不能坚持了,我现在就去跑。”
明月睡在靠里面,要起床就必须从李云身上跨过去,本就酸痛的腿才抬起来,另一条腿一软,整个人便倒了下去,然后明月便倒在了李云的怀里。
温热的体温,陌生的男人气息,让明月瞬间红了脸,嘴里喃喃的道,“对、对不去。”
两手撑在李云的胸前,撑着身子想要起来,手一滑,再次扑进了李云的怀里,两次冲击,不小的力道,李云被撞的一声闷哼,努力忽视怀里软软的感觉,双手抓着明月的手臂,然后将明月整个人提起,放到里面床上,以免刚刚的这一幕再次重演。
待将明月好好安置在里面床上,李云便道,“太过了,会伤了腿的,今天休息,明天好些了再跑。”
李云这次终是将话说明白了,明月也终于听懂了李云的意思,红着脸点了点头。
“痛就再躺一会儿。”李云边说着,边拿了自己的外袍套上身,慢慢挪动到旁边的轮椅上坐下,自己推着轮椅过去洗脸架那边了。
明月躺在床上,一直看着李云的动作,一直到李云推着轮椅离开,才坐起身,开始慢慢揉着自己酸痛的腿,看来昨天是跑过头了,拉伤了肌肉,今天是不能跑了。
在床上磨磨蹭蹭的一直到李云坐着轮椅开门出去院子里了,明月才拖着酸痛的腿起了身,去了洗脸架旁边洗漱。
之后明月便端了把椅子,搬到院子里树下,整个人瘫坐在椅子上,一动也不想动了。
吴忧过来后院的时候,见着明月这个样子,好奇的问道,“月姐姐今天怎的不锻炼身体了呀?”
明月挥了挥手,“昨天晚上跑累了,去给我泡一壶茶来。”
她平时不怎么指使吴忧,只是今天这腿痛的实在不想动。
吴忧应了一声,进屋去拿空了茶壶,出来问道,“公子去哪儿了?怎么没见人。”
明月没有说话,朝着空着的那边书房掳了掳嘴,吴忧了然的点了哦了一声,便端着茶壶去厨房泡茶去了。
明月仍旧躺在院子里,微闭着眼睛,听着早晨鸟儿的清脆的鸣叫,呼吸着清晨特有的带着青草气息的新鲜空气。
只到李云推着轮椅到了石桌跟前,明月才睁开眼睛。
李云将手里的一本陈旧的泛黄的书递给明月,道,“这个背下来。”
明月接过来,翻看了下,算不上书,更没有书名儿,就是个装订起来的手书的手札,里面写的一堆跟七言诗似得,还好多字明月不认识,更不明白啥意思了。
李云将明月皱着眉头苦恼的表情看在眼里,这段时间的相处,他也算是摸清了明月的能耐,识几个子,但似乎也仅限几个,好些都不认识,更不用说明白其意思了,不过接受能力却快的可怕,让他都自愧不如。
如今看明月翻看着那书的表情,李云便知道明月估计是好多不认识的,于是继续开口道,“不认识的字问我,先背下来,我再给你讲解啥意思。”
明月翻看了半天,也不明白这是啥东西,便好奇问道,“这里面啥意思啊?我为何要背下来?”
李云道,“这是你想学的武功的内功心法。”
明月惊奇的道,“居然真的有心法啊?”昨天李云让自己跑步,她还想着果然电视上演的那些武侠片上面,武功心法是骗人的呢,这会儿李云居然就告诉他真的有心法。
只是明月前前后后的翻看了好几篇,都没看懂是个什么意思,让明月面上的好奇又变成了苦恼。
“先收起来吧,吃过早饭教你。”李云刚说完,进来后院的门口便传来了声音,吴忧端着一壶茶走在前面,后面跟着他娘吴氏,双手端着托盘。
吴忧还是人未到声先到,“公子,月儿姐,早饭好了。”
明月懒得动弹,便道,“吴婶儿端过来这边吧,咱就在这石桌上吃。”
吴氏应了一声“好勒”,便端着托盘过来,嘴里还说道,“听说昨晚的苦瓜公子吃完了,还说要多做苦瓜,解暑,今儿早我就特意熬了苦瓜粥,你们多吃点。”
听说是苦瓜粥,李云面上倒没什么变化,明月的脸却已经变成了苦瓜。
待吴氏将托盘放下,便见着果然是绿油油的苦瓜粥,几碟小菜,一盘窝窝头,看着那一盘窝窝头,明月的表情总算有所舒展,还好不是光是苦瓜粥。
吴氏将饭菜在石桌上布好后说道,“您们先吃着,我先去忙了。”说完便叫了一旁的吴忧,跟着她一起离开了。
明月看着面前的苦瓜粥,她可不要吃,眼睛滴溜溜一转,便将苦瓜粥不客气的推到了李云面前,“不是你昨晚说的,要多吃苦瓜么,既然喜欢,我得也吃了吧。”说完便拿了盘子里的窝窝头,开始吃起来。
李云看着面前的两碗苦瓜粥,无奈叹息一声,吃了起来,心里好后悔昨晚干嘛幼稚的跟这丫头一般计较,最后说了那两句话。
明月一边吃着窝窝头,干了就喝着吴忧端来的茶水,看着李云吃着面前的两碗苦瓜粥,时不时的皱一皱眉头,脸上不经意的就挂上了得意的笑容,就连腿也没觉得那么酸痛了。
待到吴忧过来收拾碗筷的时候,李云便开口道,“以后关于苦瓜的饭菜都别送过来了。”
吴忧一边收拾碗筷,一边奇怪又好奇的问道,“公子昨天不是还说要多做苦瓜么?今天怎的就又不爱吃了?”
李云没有说话,明月则是在一旁幸灾乐祸的嗤嗤的笑着,倒是搞的吴忧有些莫名其妙,“月姐姐,你笑什么呢?”
明月摇了摇头,“没事儿,赶紧收拾你的,一会儿再泡一壶茶过来。”
明月在院子里慢跑边思考着要准备些什么东西做血液分析,李云突然来了院子里,叫住了明月,指了指屋檐下的两个布袋子,道,“以后跑步,脚上绑上袋子。”
明月好奇过去,用手提了提,“这么重,装的什么啊,绑着能跑么?”明月还抱着侥幸心理,以为这里的武功就是跟电视上看的每天打打坐,背背口诀,不想跟自己以前的训练居然差不多。
李云清冷的声音传来,“确实挺重,若是怕重,不若就不学了。”李云确实打着这样的主意,当初答应了就有些后悔,如今是赶鸭子上架,不得不教,他倒是巴不得明月自己能打退堂鼓。
明月生怕李云就这样反悔了,赶紧陪着笑脸,狗腿的过去给李云推轮椅,“学,学,肯定要学,这点重量算不得什么,您先进屋休息,我现在就去跑。”
“去吧,围着院子跑,早晚各十圈。”李云开口说完,便自己推了轮椅进了屋,留下明月呆站在门口。
见李云自己进了屋,明月朝着李云的吐了吐舌头,十圈啊!过去捡起那沙袋,绑在腿上,便拖着沉重的脚步,开始在后院里跑起来。
明月如今这身体的素质可是远不如前世的,只跑了两圈,便已经气喘吁吁,感觉脚跟千金重一般抬不起来了,但明月并没有停下,继续拖着沉重的步子跑着,生怕自己没跑完,李云嫌弃自己不能坚持不教自己了。
吴忧送水过来的时候,天已经暗下来了,只从屋里透出来的油灯的昏黄亮光,吴忧并看不见明月腿上的布袋,只是见着明月还在院子里慢慢的跑着,便出声道,“月姐姐,天都黑了,你怎么还在跑呢?热水我给你提来了。”
明月喘了口气,道,“谢谢,放着吧。”
吴忧将水放在了洗脸架旁,见着公子已经坐卧在床头看书,没有打扰便出了门,看明月并没有停下的打算,招呼一声,“月姐姐,我先走了。”便离开了后院。
实在有些抬不起脚了,明月却边跑着,边数着自己的脚步,硬是坚持跑完了十圈,才停了下来,解开了腿上沉重的布袋丢在了屋檐下,明月并没有马上休息,而是继续在院子里慢走了一圈,才停了下来坐在院子里石凳上休息了一会儿。
就着吴忧提来的热水,去了隔壁舒服的泡了个热水澡,明月才拖着疲惫的身子回了屋。
见李云还坐在床头上看书,明月招呼一声,“还没睡啊。”手脚不停,三两下爬到床里面,瘫在了床上,再说了一句,“我先睡了。”便闭上了眼睛。
这一晚,难得的李云终于睡了一晚安稳的好觉,因为明月这一整晚都没有像八爪鱼一般缠着他,而是规规矩矩的躺在床上。
待第二天一早,明月醒来,便觉得浑身无力,刚一动,便“哎哟”一声,惊醒了旁边的李云。
李云坐起身,看向还躺在里面没动的明月,问道,“怎么了?”
明月睁着委屈的水汪汪的大眼睛,看着李云,一脸委屈的道,“我的腿好痛。”
看着明月那委屈的眼神,李云有些后悔了,刚开始,应该让她少跑两圈的,明明是心疼了,嘴里说的话却变了味道,“看来是坚持不了,今天不用再跑了。”
明月却理解成了李云嫌弃自己没用,不能坚持,所以不教自己了,心气儿瞬间就上来了,咬牙忍着痛爬起来,“谁说不能坚持了,我现在就去跑。”
明月睡在靠里面,要起床就必须从李云身上跨过去,本就酸痛的腿才抬起来,另一条腿一软,整个人便倒了下去,然后明月便倒在了李云的怀里。
温热的体温,陌生的男人气息,让明月瞬间红了脸,嘴里喃喃的道,“对、对不去。”
两手撑在李云的胸前,撑着身子想要起来,手一滑,再次扑进了李云的怀里,两次冲击,不小的力道,李云被撞的一声闷哼,努力忽视怀里软软的感觉,双手抓着明月的手臂,然后将明月整个人提起,放到里面床上,以免刚刚的这一幕再次重演。
待将明月好好安置在里面床上,李云便道,“太过了,会伤了腿的,今天休息,明天好些了再跑。”
李云这次终是将话说明白了,明月也终于听懂了李云的意思,红着脸点了点头。
“痛就再躺一会儿。”李云边说着,边拿了自己的外袍套上身,慢慢挪动到旁边的轮椅上坐下,自己推着轮椅过去洗脸架那边了。
明月躺在床上,一直看着李云的动作,一直到李云推着轮椅离开,才坐起身,开始慢慢揉着自己酸痛的腿,看来昨天是跑过头了,拉伤了肌肉,今天是不能跑了。
在床上磨磨蹭蹭的一直到李云坐着轮椅开门出去院子里了,明月才拖着酸痛的腿起了身,去了洗脸架旁边洗漱。
之后明月便端了把椅子,搬到院子里树下,整个人瘫坐在椅子上,一动也不想动了。
吴忧过来后院的时候,见着明月这个样子,好奇的问道,“月姐姐今天怎的不锻炼身体了呀?”
明月挥了挥手,“昨天晚上跑累了,去给我泡一壶茶来。”
她平时不怎么指使吴忧,只是今天这腿痛的实在不想动。
吴忧应了一声,进屋去拿空了茶壶,出来问道,“公子去哪儿了?怎么没见人。”
明月没有说话,朝着空着的那边书房掳了掳嘴,吴忧了然的点了哦了一声,便端着茶壶去厨房泡茶去了。
明月仍旧躺在院子里,微闭着眼睛,听着早晨鸟儿的清脆的鸣叫,呼吸着清晨特有的带着青草气息的新鲜空气。
只到李云推着轮椅到了石桌跟前,明月才睁开眼睛。
李云将手里的一本陈旧的泛黄的书递给明月,道,“这个背下来。”
明月接过来,翻看了下,算不上书,更没有书名儿,就是个装订起来的手书的手札,里面写的一堆跟七言诗似得,还好多字明月不认识,更不明白啥意思了。
李云将明月皱着眉头苦恼的表情看在眼里,这段时间的相处,他也算是摸清了明月的能耐,识几个子,但似乎也仅限几个,好些都不认识,更不用说明白其意思了,不过接受能力却快的可怕,让他都自愧不如。
如今看明月翻看着那书的表情,李云便知道明月估计是好多不认识的,于是继续开口道,“不认识的字问我,先背下来,我再给你讲解啥意思。”
明月翻看了半天,也不明白这是啥东西,便好奇问道,“这里面啥意思啊?我为何要背下来?”
李云道,“这是你想学的武功的内功心法。”
明月惊奇的道,“居然真的有心法啊?”昨天李云让自己跑步,她还想着果然电视上演的那些武侠片上面,武功心法是骗人的呢,这会儿李云居然就告诉他真的有心法。
只是明月前前后后的翻看了好几篇,都没看懂是个什么意思,让明月面上的好奇又变成了苦恼。
“先收起来吧,吃过早饭教你。”李云刚说完,进来后院的门口便传来了声音,吴忧端着一壶茶走在前面,后面跟着他娘吴氏,双手端着托盘。
吴忧还是人未到声先到,“公子,月儿姐,早饭好了。”
明月懒得动弹,便道,“吴婶儿端过来这边吧,咱就在这石桌上吃。”
吴氏应了一声“好勒”,便端着托盘过来,嘴里还说道,“听说昨晚的苦瓜公子吃完了,还说要多做苦瓜,解暑,今儿早我就特意熬了苦瓜粥,你们多吃点。”
听说是苦瓜粥,李云面上倒没什么变化,明月的脸却已经变成了苦瓜。
待吴氏将托盘放下,便见着果然是绿油油的苦瓜粥,几碟小菜,一盘窝窝头,看着那一盘窝窝头,明月的表情总算有所舒展,还好不是光是苦瓜粥。
吴氏将饭菜在石桌上布好后说道,“您们先吃着,我先去忙了。”说完便叫了一旁的吴忧,跟着她一起离开了。
明月看着面前的苦瓜粥,她可不要吃,眼睛滴溜溜一转,便将苦瓜粥不客气的推到了李云面前,“不是你昨晚说的,要多吃苦瓜么,既然喜欢,我得也吃了吧。”说完便拿了盘子里的窝窝头,开始吃起来。
李云看着面前的两碗苦瓜粥,无奈叹息一声,吃了起来,心里好后悔昨晚干嘛幼稚的跟这丫头一般计较,最后说了那两句话。
明月一边吃着窝窝头,干了就喝着吴忧端来的茶水,看着李云吃着面前的两碗苦瓜粥,时不时的皱一皱眉头,脸上不经意的就挂上了得意的笑容,就连腿也没觉得那么酸痛了。
待到吴忧过来收拾碗筷的时候,李云便开口道,“以后关于苦瓜的饭菜都别送过来了。”
吴忧一边收拾碗筷,一边奇怪又好奇的问道,“公子昨天不是还说要多做苦瓜么?今天怎的就又不爱吃了?”
李云没有说话,明月则是在一旁幸灾乐祸的嗤嗤的笑着,倒是搞的吴忧有些莫名其妙,“月姐姐,你笑什么呢?”
明月摇了摇头,“没事儿,赶紧收拾你的,一会儿再泡一壶茶过来。”