第8章 察言观色,1分钟看透他人心理(4)
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表情苦恼的显著特点是面孔拉长,面部肌肉松弛,最明显的是脸的两侧会自然垂落。同时,眼睑、嘴唇也没有了精神,但是,眉头可能紧锁。由于两侧肌肉的下拉作用,使得面部出现眉眼倾斜现象。情绪达到极点时,哭泣就会发生。哭泣之后,额头上的前头后头肌也会活动,悲哀肌会自动收缩,愁眉苦脸的表情就出现了。这时候,毛孔闭合,因而毛发紧贴皮肤表面。
(3)忧郁、担心、绝望的表情
嘴角下垂是由于嘴角下掣肌的活动造成的,这是忧郁、担心、绝望的特征。忧郁的时候,身体代谢放慢,因为如果时间过长的话,会消耗体力。表现在面孔上,首先是眼圈发黑,其次是脸色暗淡,有时候发青,没有血色,没有光亮。有时候还要加上长吁短叹,就形成了一副没精打采的表情。
(4)高兴、喜悦的表情
高兴的时候,人们用笑来表达。一般来说,有点高兴时会微笑,即便不微笑,人们的两眉舒展,眼睛、鼻子、口角都是上扬的,面部显得安闲、平静,尤其是眼睛里放着兴奋的光,面部肌肉红润有光泽。
当然,高兴的程度可以在笑中表现出来。大笑时是最高兴的,惯于发出爽朗笑声的人一般较开朗,常常大笑的人更是如此。内向的人一般只用微笑表示高兴,或者窃笑,或者不苟言笑。但是,笑也要分场合,自由、热闹的地方不妨大笑,严肃、庄重的地方一般微笑。当然,这也要视具体情况,遇到可喜的大好事,什么地方都可以不忌讳。
(5)柔情、爱情的表情
柔情、爱情没有一种特定的表情。我们看到,一个人看到他所爱的人时,可能愉快,也可能伤心,还可能愤怒,随着具体境遇的不同,情绪也会不同,而情绪不同,表情就有不同。但是,由于双方有互相倚赖的关系,所以,不管出现什么情况,相爱双方的情绪总是不言而喻的。柔情总是跟喜悦、同情连在一起的,跟怨恨、愤怒没有共同性。满怀柔情的人有代表性的表情是喜悦、满足,达到极点时会流泪。
(6)反省、思索的表情
眼睛盯视是思索时的表情,这时候眼睛盯视的对象可能是正在面临的难题,也可能只是一个虚无缥缈的空间,很少眨眼,或者不眨眼。反省的表情与思索基本一致,只是表情动作更多一些,比如有皱眉的动作,这是因为反省的行为往往伴随着自责的痛苦,还要尽可能排除干扰,使立场尽可能中立。这种表情持续时间过长时,身体的肌肉紧张,同时呼吸急促。
(7)失神的表情
人在遭受打击之后,可能会心灰意冷,毫无斗志,没有精神。这种情况下,面部的表现为:眼睛微微张开,头部稍微抬高,视线指向远方,目光上移,朝向比仰视时要低一些。而失神的眼光空洞,有时还以手抚额,因失神使头部血液循环改变,造成不适感,所以用手去缓解。
(8)不平的表情
噘嘴是小孩表示不满的动作,但是,由于习惯的作用,不少成人的不满也用噘嘴表现出来,噘嘴的同时往往伴随着皱眉。眼睛也会因情况不同而有不同的反应:不满强烈时,眼睛怒视,怒目圆睁,伴随着鼻翼翕动;不那么强烈时,眼睛斜视,这时眼白多而眼珠少,我们常说“白他一眼”就是这种情况;仅仅有点不满,又无意招惹是非时,眼睛向下看,低头不语,面有难色。
(9)决断的表情
有所决断时,浑身肌肉绷紧,有握拳、跺脚的身体动作,同时可能会有瞪眼、咬牙的行为。我们常说下决心时“一咬牙,一跺脚”,当源于这种体态语。这时候一般缄默不语。因为有思考的活动,目光一般直而僵硬,嘴唇紧闭,嘴唇的肌肉紧张,呼吸也受到影响而放慢节奏,也可能屏气。这时深呼吸可以缓解紧张的身体和心理。
(10)怨恨而激怒的表情
怨恨是不满和厌恶日久而达到更高程度的感情,它的爆发表现为激怒的情绪状态。激怒时,心脏的血液运行加快,面色发红或者发紫,静脉血管扩张,额头上会暴起青筋,呼吸急促,鼻孔打开而发抖,双唇紧闭,牙关紧咬。遇到这种时候,一般可能有暴力倾向。
(11)激怒的表情
激怒时有的人会噘嘴,还有的人会收缩双唇,露出牙齿,像是要咬人的样子。达尔文认为这两种表情与动物的表情有继承关系,因为在人类社会完全找不到它们的用途。
(12)愤怒的表情
愤怒的表情跟激怒基本差不多,只是程度有所不同。愤怒一般不那么激烈,表现为心跳加速,脸色变红,眼睛瞪得很大,眼中放光,呼吸略快,还有嘴唇紧闭,眉头紧锁,眉毛上扬。
(13)轻侮的表情
轻侮的表情特点是板起面孔,扬着脸,上唇向后收缩,露出一侧的犬齿。这跟激怒的表情有点相似。有时有冷笑,还会伴随着皱眉和凶恶的眼神。眼睛不看对方,有时甚至背过脸去。鼻子也因为上唇的牵引而歪斜,鼻子和嘴巴两侧显出明显的沟纹。
(14)侮慢的表情
侮慢的表情表现为微笑或者大笑,伴随着脸的一侧上唇收缩,露出犬牙,有嘲讽的味道。也有一些国家的人用微笑表示侮慢。有时候,眼睑半闭,或者把目光投向别处,也是侮慢的明显表现。
(15)轻蔑的表情
表示轻蔑的最普通方法是鼻子向上扬起,上唇向上翻。有时候人们会故意弄出点声音,就像感冒的时候鼻子有点被堵住一样。这时候,鼻子收缩,鼻子上面会有微微的皱纹。
轻蔑的情绪可以用眼神轻而易举地传达出来,即我们说的蔑视。这种眼神是使眼睛向两侧看,同时采用俯视的姿态,脸部微微抬起来。眼睛看向两侧的目光一般是漫不经心的,而且指向固定的某一侧,移动缓慢。如果移动迅速,那就变成了狡猾的表情。轻蔑与高傲有所不同。高傲的人有自我膨胀的特点,常常采取俯视的角度,身体直立,嘴巴紧闭,这一点很像下决心的人。
(16)厌恶的表情
最能引起人们厌恶的感觉是味觉。当人们品尝到恶臭或其他难以忍受的气味时,就会引起胃部的痉挛,感觉到要呕吐。其次是嗅觉和触觉。当难闻的气味刺激鼻孔,或者触摸到能使人联想到反感的东西时,也会恶心。有时候,视觉也能唤起厌恶。除了生理原因之外,有时候极度的轻蔑也可以引起一种与恶心十分相似的感觉。
厌恶的表情主要是由于味觉引起的,因而表现为嘴周围的运动。主要表现为撇嘴,嘴巴张得很大,不停地吐唾沫,或者不住地吹气,有时候发出咳嗽声,严重时会呕吐或者有呕吐的动作。
(17)谦卑的表情
谦虚的时候面部表情比较平和,一般不会把头昂得很高,相反,常常有低头的状态,呼吸迟缓,心跳有时有不明显的加速,眼睛向下看,但是目光比较集中、稳定,不会来回左右移动。谦虚也是一种与自我意识有关的情绪,脸红的表现也是常见的。
(18)惊异、惊愕的表情
遇到不曾预料到的突发事件时,人们就会露出惊异的神色。如果程度加深,就变成了惊愕。惊异的表现跟恐怖非常相似,一般表现为眉梢上扬,眼睛和嘴巴都大大地张开。由于眉毛上扬,不但眼口张开,而且在额头上堆积了一些皱纹,一般从皱纹的多少可以判断出惊异的程度,但皱纹的多少也会因年龄、个人具体情况而不同。
有的人有小小的吃惊的时候会微微皱眉,口张开,撮成圆形,像在发出“噢”的声音,也有的人习惯于用手去触摸嘴或其他部位。惊异于美好事情的时候,脸上常带笑容。
惊愕是程度更高的一种情绪状态,与惊异的表情大致相同而有点夸张。同时,由于惊愕是一种积极的情绪,所以当这种情绪出现时,心跳会有不同程度的加速。
(19)恐怖的表情
恐怖的表情与惊愕相似,但恐怖的最初表现是发呆,心跳加速,身体僵硬,呼吸减慢,本能地逃避目光接触,然后出现眉毛上扬和眼口张开的状态。这时候还可能毛发竖立,肌肉发抖,出冷汗。
恐怖进一步加强时,会出现暂时的呆滞,这时候,脸上毫无血色,呼吸费力,鼻翼张大,嘴唇痉挛,面颊震颤,眼球突出,瞳孔放大,要么左顾右盼,要么呆若木鸡。达到极度恐怖时,会发出可怕的声音,脸上挂满大大的汗珠。
有时候,恐怖来临,人们会不由自主地闭眼,或者随手拿一些什么东西遮住脸部或眼睛。这些行为都是明显的消极防卫动作。
(20)惭愧的表情
自我感觉不如别人,或者有过错以后内心诚服时,会有惭愧的感觉。这时有回避的眼神,往往不敢正视,眼睛向下看者较多,眼光不停地左右移动。脸红也是惭愧的重要特征。
(21)羞辱的表情
人们在接受外界对自己特别是对自己的外貌、服饰进行评价的时候,不管评价的结果是好是坏,都可能产生羞耻的感觉。尤其是本人在这些方面没有长处,或者有疤痕、污点等的时候。羞耻的表情主要是脸红,眼睛斜视、俯视,神经活动迟钝。
(22)过失心虚的表情
过错感使人心虚,因而明显地表现在眼睛上,眼神与惭愧差不多。了解了这些不同表情以后,可以帮助我们更清楚地分析别人的面部变化,让我们更透彻地洞悉别人的内心变化,从而在与他人交往中牢牢把握主动权。
表情苦恼的显著特点是面孔拉长,面部肌肉松弛,最明显的是脸的两侧会自然垂落。同时,眼睑、嘴唇也没有了精神,但是,眉头可能紧锁。由于两侧肌肉的下拉作用,使得面部出现眉眼倾斜现象。情绪达到极点时,哭泣就会发生。哭泣之后,额头上的前头后头肌也会活动,悲哀肌会自动收缩,愁眉苦脸的表情就出现了。这时候,毛孔闭合,因而毛发紧贴皮肤表面。
(3)忧郁、担心、绝望的表情
嘴角下垂是由于嘴角下掣肌的活动造成的,这是忧郁、担心、绝望的特征。忧郁的时候,身体代谢放慢,因为如果时间过长的话,会消耗体力。表现在面孔上,首先是眼圈发黑,其次是脸色暗淡,有时候发青,没有血色,没有光亮。有时候还要加上长吁短叹,就形成了一副没精打采的表情。
(4)高兴、喜悦的表情
高兴的时候,人们用笑来表达。一般来说,有点高兴时会微笑,即便不微笑,人们的两眉舒展,眼睛、鼻子、口角都是上扬的,面部显得安闲、平静,尤其是眼睛里放着兴奋的光,面部肌肉红润有光泽。
当然,高兴的程度可以在笑中表现出来。大笑时是最高兴的,惯于发出爽朗笑声的人一般较开朗,常常大笑的人更是如此。内向的人一般只用微笑表示高兴,或者窃笑,或者不苟言笑。但是,笑也要分场合,自由、热闹的地方不妨大笑,严肃、庄重的地方一般微笑。当然,这也要视具体情况,遇到可喜的大好事,什么地方都可以不忌讳。
(5)柔情、爱情的表情
柔情、爱情没有一种特定的表情。我们看到,一个人看到他所爱的人时,可能愉快,也可能伤心,还可能愤怒,随着具体境遇的不同,情绪也会不同,而情绪不同,表情就有不同。但是,由于双方有互相倚赖的关系,所以,不管出现什么情况,相爱双方的情绪总是不言而喻的。柔情总是跟喜悦、同情连在一起的,跟怨恨、愤怒没有共同性。满怀柔情的人有代表性的表情是喜悦、满足,达到极点时会流泪。
(6)反省、思索的表情
眼睛盯视是思索时的表情,这时候眼睛盯视的对象可能是正在面临的难题,也可能只是一个虚无缥缈的空间,很少眨眼,或者不眨眼。反省的表情与思索基本一致,只是表情动作更多一些,比如有皱眉的动作,这是因为反省的行为往往伴随着自责的痛苦,还要尽可能排除干扰,使立场尽可能中立。这种表情持续时间过长时,身体的肌肉紧张,同时呼吸急促。
(7)失神的表情
人在遭受打击之后,可能会心灰意冷,毫无斗志,没有精神。这种情况下,面部的表现为:眼睛微微张开,头部稍微抬高,视线指向远方,目光上移,朝向比仰视时要低一些。而失神的眼光空洞,有时还以手抚额,因失神使头部血液循环改变,造成不适感,所以用手去缓解。
(8)不平的表情
噘嘴是小孩表示不满的动作,但是,由于习惯的作用,不少成人的不满也用噘嘴表现出来,噘嘴的同时往往伴随着皱眉。眼睛也会因情况不同而有不同的反应:不满强烈时,眼睛怒视,怒目圆睁,伴随着鼻翼翕动;不那么强烈时,眼睛斜视,这时眼白多而眼珠少,我们常说“白他一眼”就是这种情况;仅仅有点不满,又无意招惹是非时,眼睛向下看,低头不语,面有难色。
(9)决断的表情
有所决断时,浑身肌肉绷紧,有握拳、跺脚的身体动作,同时可能会有瞪眼、咬牙的行为。我们常说下决心时“一咬牙,一跺脚”,当源于这种体态语。这时候一般缄默不语。因为有思考的活动,目光一般直而僵硬,嘴唇紧闭,嘴唇的肌肉紧张,呼吸也受到影响而放慢节奏,也可能屏气。这时深呼吸可以缓解紧张的身体和心理。
(10)怨恨而激怒的表情
怨恨是不满和厌恶日久而达到更高程度的感情,它的爆发表现为激怒的情绪状态。激怒时,心脏的血液运行加快,面色发红或者发紫,静脉血管扩张,额头上会暴起青筋,呼吸急促,鼻孔打开而发抖,双唇紧闭,牙关紧咬。遇到这种时候,一般可能有暴力倾向。
(11)激怒的表情
激怒时有的人会噘嘴,还有的人会收缩双唇,露出牙齿,像是要咬人的样子。达尔文认为这两种表情与动物的表情有继承关系,因为在人类社会完全找不到它们的用途。
(12)愤怒的表情
愤怒的表情跟激怒基本差不多,只是程度有所不同。愤怒一般不那么激烈,表现为心跳加速,脸色变红,眼睛瞪得很大,眼中放光,呼吸略快,还有嘴唇紧闭,眉头紧锁,眉毛上扬。
(13)轻侮的表情
轻侮的表情特点是板起面孔,扬着脸,上唇向后收缩,露出一侧的犬齿。这跟激怒的表情有点相似。有时有冷笑,还会伴随着皱眉和凶恶的眼神。眼睛不看对方,有时甚至背过脸去。鼻子也因为上唇的牵引而歪斜,鼻子和嘴巴两侧显出明显的沟纹。
(14)侮慢的表情
侮慢的表情表现为微笑或者大笑,伴随着脸的一侧上唇收缩,露出犬牙,有嘲讽的味道。也有一些国家的人用微笑表示侮慢。有时候,眼睑半闭,或者把目光投向别处,也是侮慢的明显表现。
(15)轻蔑的表情
表示轻蔑的最普通方法是鼻子向上扬起,上唇向上翻。有时候人们会故意弄出点声音,就像感冒的时候鼻子有点被堵住一样。这时候,鼻子收缩,鼻子上面会有微微的皱纹。
轻蔑的情绪可以用眼神轻而易举地传达出来,即我们说的蔑视。这种眼神是使眼睛向两侧看,同时采用俯视的姿态,脸部微微抬起来。眼睛看向两侧的目光一般是漫不经心的,而且指向固定的某一侧,移动缓慢。如果移动迅速,那就变成了狡猾的表情。轻蔑与高傲有所不同。高傲的人有自我膨胀的特点,常常采取俯视的角度,身体直立,嘴巴紧闭,这一点很像下决心的人。
(16)厌恶的表情
最能引起人们厌恶的感觉是味觉。当人们品尝到恶臭或其他难以忍受的气味时,就会引起胃部的痉挛,感觉到要呕吐。其次是嗅觉和触觉。当难闻的气味刺激鼻孔,或者触摸到能使人联想到反感的东西时,也会恶心。有时候,视觉也能唤起厌恶。除了生理原因之外,有时候极度的轻蔑也可以引起一种与恶心十分相似的感觉。
厌恶的表情主要是由于味觉引起的,因而表现为嘴周围的运动。主要表现为撇嘴,嘴巴张得很大,不停地吐唾沫,或者不住地吹气,有时候发出咳嗽声,严重时会呕吐或者有呕吐的动作。
(17)谦卑的表情
谦虚的时候面部表情比较平和,一般不会把头昂得很高,相反,常常有低头的状态,呼吸迟缓,心跳有时有不明显的加速,眼睛向下看,但是目光比较集中、稳定,不会来回左右移动。谦虚也是一种与自我意识有关的情绪,脸红的表现也是常见的。
(18)惊异、惊愕的表情
遇到不曾预料到的突发事件时,人们就会露出惊异的神色。如果程度加深,就变成了惊愕。惊异的表现跟恐怖非常相似,一般表现为眉梢上扬,眼睛和嘴巴都大大地张开。由于眉毛上扬,不但眼口张开,而且在额头上堆积了一些皱纹,一般从皱纹的多少可以判断出惊异的程度,但皱纹的多少也会因年龄、个人具体情况而不同。
有的人有小小的吃惊的时候会微微皱眉,口张开,撮成圆形,像在发出“噢”的声音,也有的人习惯于用手去触摸嘴或其他部位。惊异于美好事情的时候,脸上常带笑容。
惊愕是程度更高的一种情绪状态,与惊异的表情大致相同而有点夸张。同时,由于惊愕是一种积极的情绪,所以当这种情绪出现时,心跳会有不同程度的加速。
(19)恐怖的表情
恐怖的表情与惊愕相似,但恐怖的最初表现是发呆,心跳加速,身体僵硬,呼吸减慢,本能地逃避目光接触,然后出现眉毛上扬和眼口张开的状态。这时候还可能毛发竖立,肌肉发抖,出冷汗。
恐怖进一步加强时,会出现暂时的呆滞,这时候,脸上毫无血色,呼吸费力,鼻翼张大,嘴唇痉挛,面颊震颤,眼球突出,瞳孔放大,要么左顾右盼,要么呆若木鸡。达到极度恐怖时,会发出可怕的声音,脸上挂满大大的汗珠。
有时候,恐怖来临,人们会不由自主地闭眼,或者随手拿一些什么东西遮住脸部或眼睛。这些行为都是明显的消极防卫动作。
(20)惭愧的表情
自我感觉不如别人,或者有过错以后内心诚服时,会有惭愧的感觉。这时有回避的眼神,往往不敢正视,眼睛向下看者较多,眼光不停地左右移动。脸红也是惭愧的重要特征。
(21)羞辱的表情
人们在接受外界对自己特别是对自己的外貌、服饰进行评价的时候,不管评价的结果是好是坏,都可能产生羞耻的感觉。尤其是本人在这些方面没有长处,或者有疤痕、污点等的时候。羞耻的表情主要是脸红,眼睛斜视、俯视,神经活动迟钝。
(22)过失心虚的表情
过错感使人心虚,因而明显地表现在眼睛上,眼神与惭愧差不多。了解了这些不同表情以后,可以帮助我们更清楚地分析别人的面部变化,让我们更透彻地洞悉别人的内心变化,从而在与他人交往中牢牢把握主动权。