第6章 如何扩大你的选择范围(2)
推荐阅读：神印王座II皓月当空、深空彼岸、弃宇宙、全职艺术家、第九特区、龙王殿、重生之都市仙尊、财运天降、花娇、好想住你隔壁
一秒记住【思路客小说 www.siluke8.com】，精彩小说无弹窗免费阅读！
我的爸爸住在农村，他总是抱怨生活很无趣，每天除了吃、喝就是睡觉，这让他感觉很无聊，似乎生活就是在等死。
有一次，他看到门前那块杂草丛生的地，心情不佳的他骂道：“我的生活就像这些杂草一样，毫无生气。”
我看到后，就对他说：“何不把这些草除掉，种一些植物，让它变成一座小花园呢？”
爸爸听后觉得这个想法不错，于是他真的就干了起来，把杂草除了，重新翻整土地，又买了化肥、花苗。现在他每天醒来第一件事，就是去他的那座花园里拾掇那些花花草草。
不久，一座漂亮的小花园就诞生了，周围的邻居没事都喜欢来逛逛，爸爸还在那设了个小亭子，每天跟老朋友们泡泡茶，生活过得很满意。
这个社会流行一个词——“不确定”。早上一觉醒来，忽然你的公司就破产了，而你也光荣地加入了失业大军，这都是一些不确定但却有可能发生的事。但是，只要你能够发现周边的资源，并合理利用，那么这些“不确定”就会变得“确定”起来。
是的，外在的资源是随处存在的，但并不是随处可见，因为需要你去发现。有的人心情郁闷的时候，跑去喝酒大醉一场，醒来依旧烦恼重重，他忘记了身边那些可以安慰自己的朋友。这难道不是一种“资源浪费”吗？
玛丽失业了，只得再次找工作。可是找了好一段时间，都没找到满意的工作。她现在独自一人在这座城市生活，没有工作就没有收入，又不想跟家人求助，所以她心里的着急可想而知。
在一次和朋友聚会中，有一个朋友说他的爸爸开了一家餐厅，晚上生意很好，需要人手帮忙。玛丽心想：反正现在也没工作，晚上去餐厅做服务生酬劳也不错，白天则可以继续找工作，一点也不耽误。于是在朋友的介绍下，玛丽就去了餐厅当服务生。
白天没上班，玛丽继续找工作，她是学会计的，但是满意的工作却不好找，不是嫌工资低，就是嫌工作时间长。
有一次，在餐厅上班时，一位先生喊玛丽点菜，玛丽站在一旁等着那位先生点餐，无意间，她看到那位先生脖子上挂的工作牌，是餐厅对面公司的财务主管。玛丽听说过那家公司很好，待遇也不错，曾经想去求职，但听说门槛很高，要求很苛刻，所以也只是想想便作罢。
其实，这位先生已经来餐厅吃过好几次饭了，玛丽想：也许他可以给自己一个机会。但是她不懂得怎么开口，也觉得贸然开口不好，于是玛丽决定暗中寻找机会。
有一次，那位先生又来吃饭，玛丽热情地服务，点完餐后，那位先生拿起一份材料，边看边等待上菜。一会之后，玛丽端来饭菜，看到那位先生手里拿着的是一份财务方面的资料，于是玛丽就趁机跟这位先生聊起了财务方面的事。
那位先生惊讶这个服务员也懂得这些，并询问她为什么做服务员。玛丽告诉他自己的情况，并说自己正在考取会计师证书。
后来，玛丽多次为他点餐，给他留下了很好的印象。也许是玛丽的服务细心，这位先生有意给玛丽一个工作机会，于是他对玛丽说：“我们公司现在正在招一个财务助理，你愿意来试试吗？如果工作表现不错，通过考核，以后发展机会很多。”玛丽当然连忙点头感谢。
玛丽的故事告诉我们：善于发现可利用的资源，并加以利用，生活就变得很简单。
这就是资源的利用，也是拓展你的选项的其中之一。睁大你的眼睛，看看周围有什么可利用的资源，不要轻易放掉任何一个，只要你发现，就利用它，你会发现：原来适应生活是多么容易的事。
20.不要在内急的时候才去找厕所
人们都害怕麻烦，可是人们又离不开麻烦，是“麻烦”创造了这个世界。
人类的老祖先吃饭出现了麻烦，于是人们发明了烹饪技术；人们的取暖出了麻烦，于是人们发明了漂亮的衣服；身体出了麻烦，于是人们研制出了药品。
人们在麻烦中生活，在麻烦中变得强大，这就是“麻烦”的逻辑。爱因斯坦曾经说过：“没有麻烦，就没有人类，麻烦天生就是为人类而准备的。”
所以，“麻烦”是上帝送给我们的礼物，关键是我们怎样来消受这个礼物。
科林·麦卡洛（Colleen Mccullough）曾经说过：我们要做的是享受解决麻烦的快乐，而不是饱尝麻烦带给我们的痛苦。
智者因挑战麻烦而成功，庸者因惧怕麻烦而与成功失之交臂。
在这个麻烦不断的世界，我们要生存、发展，就要适应环境的改变，倘若冥顽不灵，只会被社会淘汰。
应对麻烦最好的办法，就是在麻烦出来之前就准备好对付它的武器。
大家都羡慕事业有成的人，但成功的人，并不一定有比别人更多的机遇，而是他们总是未雨绸缪，事先想好退路，并勇敢接受挑战，因此，他们能在变故发生时，态度冷静、沉着，妥善地将事情解决。
而大多数人未能成功的原因，是他们都希望能安逸地过日子，不喜欢富于变化的生活，因为在一般人眼里，“变化”是充满未知的，是令人感到不安的，所以，他们宁可让自己过着平淡无奇的生活，也不愿意每天都提心吊胆。
但是，你不想要改变，可这个世界却在飞速地改变，那么，看着社会前进的背影，你岂不是将自己置身于一个倒退的时光隧道中？
爱迪生曾经说过：“困难是个欺软怕硬的家伙，在强者面前，它吓得四处躲藏；而在弱者面前，它却肆无忌惮！”
愈是讨厌的、愈是害怕的，就愈会碰上，那么，遇到了该如何呢？只有坚强面对、勇敢接受，并想办法克服，逃避或推诿塞责，只会让自己像鸵鸟一样，永远解决不了问题。
当压力与变化来临时，我们是落荒而逃，还是冷静面对？我们必须好好想清楚该如何做，才是对自己最有利的方式，因为每一种尝试，都可能影响我们往后的人生。
如果你时刻担心自己会落后于时代，那你就会跟得上时代；如果你认为自己完全跟得上这个时代，那你将会被时代甩到后面。
这是一个哲学问题，因为担心落后，所以时时记得调整自己；因为不担心落后，所以停滞不前。
就好比说我们现在是上班族，有份人人称羡的工作，是个高高在上的主管，不仅受老板器重，就连部属都唯命是从，这样的际遇是多么让人眼红与羡慕啊！可是，如果我们以为这样的模式能够一成不变，一直随我们直到退休，那就错了！
在缺乏危机意识的情况下，命运之神通常只会辣手摧花，让我们马失前蹄，跌个狗吃屎，看我们还敢不敢如此自以为是？还认不认为自己是个天之骄子？
因此，在这种连老板都会跑路的惨淡景气下，我们最好能扩展自己的思维和人脉，为自己留一些后路，免得入了虎穴没得到虎子还不打紧，要是最终落得尸骨无存，就其惨无比喽！
虽然有句话说：“以不变应万变”，但是在大环境都一日一变的情况下，我们还能装做若无其事的独善其身吗？假如我们认为不随波逐流才能明哲保身，所以选择“众人皆变，我独不变”的极端作法，那么，我们有可能被孤立在荒岛上，因为自己的冥顽不灵，只适合一个人生活，我们无法与大家合作愉快，充其量只是一颗顽石。如此一个不知变通的人，又怎能和其他人正常交流呢？为了不被孤立，不让他人将自己当成怪物，我们最好识时务点，要是不长眼又不长脑的话，就只会成为炮灰，被轰得连一点渣都不剩。
西塞罗（Cicero）曾经说过：“你认为自己伟大吗？如果是，那么就请你在遇到挑战时，亮出自己的肌肉！”
当一个人在面临考验与改变时，要记得前车之鉴，曾经的经历不论成功与否，都可以拿来期许与警惕自己，使自己在遭遇类似的考验时，能安然渡过难关；或者为自己打打气，相信天无绝人之路，因为自己并未在过去的失败经验中沉沦。再想想自己当初是如何走出那些颓丧的日子？又是如何走到今天这个地步？想清楚了，我们就不难找出解决的方法。
对于突如其来的剧变，我们可以选择奋勇抵抗，或是弃械投降，也能想尽办法克服，或者试着去适应。“适应”并非屈服，而是与之和平共处，不论横在眼前的变化是人、事、制度或环境，我们都必须调整自己的心态和作为，因为奋勇抵抗多半只会落得两败俱伤；倘若弃械投降，又会被人瞧不起，更会被当成是没有抗压性的“草莓族”，一碰就烂，一压就扁。
最好的进攻就是防守，最好的改变是适应。
生命是一个百米跑道，我们要在发令枪响的那一刻起，就开始和时间赛跑。不要往回看，因为就在你看的时候，你就可能被超越。
我们希望被瞧扁吗？我们甘愿成为被人嘲笑的“草莓族”吗？如果不希望的话，那就提升自己的适应力吧！
所有的生物在遇到危难时，都会启动防御机制来保护自己，使自己能在不利的环境下，躲避敌人的攻击，或逃离红色警戒区。如果我们不明白自己的防御机制会做出什么样的保护措施，那就先来看看我们所熟知的生物们，它们是如何在危机下保护自己的吧！
一是以保护色当掩护，如变色龙、斑马、老虎、石斑鱼，他们在遇到敌人或有猎物近身时，都会利用先天的体色或毛发，将自己隐藏起来，以避开敌人的耳目，或松懈猎物的警觉性。
二是将自己埋身于与体色相同的环境下，或利用自己的身形当伪装，如叶形鱼、螳螂、枯叶蝶、竹节虫。
三是排放臭气，吓跑敌人，如臭鼬、麝香龟。
其他尚有会喷墨汁的章鱼和乌贼；身穿盔甲或硬壳的穿山甲、乌龟和贝类；身上布满尖锐硬刺的刺猬和豪猪；爱虚张声势的狮子鱼和眼镜蛇；会放电来击退敌人的电鱼和电鳗；会装死的金龟子和瓢虫；还有会自我牺牲的螃蟹、海星、壁虎、海参……
连动物和昆虫都能在不利于自己的环境下，设法使自己脱困，而身为聪明的灵长类动物的我们，难道连动物和昆虫都不如吗？
或许人类可以学学瓢虫偶尔装死，来避开令人尴尬的场面。假如你周六到办公室加班时，万般不幸撞见未婚的女秘书没有头晕，却躺在已婚的主管的怀里时，我们既无须愤怒得火冒三丈，也无须内心忐忑、满脸惶恐，更无须壁虎一样断尾以求自保，因为人类的尾巴早在几百年前就退化了，这时你大可以若无其事地说：“今天的天气太热了，哈哈哈哈……”
在职场上，会出现许多不可预测的变化，我们就像是一艘航行在海面上的船，随时都有可能遇到惊涛骇浪，所以，我们要为自己准备救生艇和足够的生存物资，最好是能时常锻炼体力，还有，学学游泳吧！以免在海啸来临时，不幸惨遭灭顶。
21.让你换脑袋的方法
在职场遇到困难的时候，如果你不想自己被他人替换，那请先换你的脑袋。
马克·吐温（Mark Twain）曾经说过：“不要认为伟人是太阳，而我们只是月亮，只会反射太阳的光辉，我们虽然当不了太阳，但我们却可以做一颗星星，在夜晚时照样能发出自己的璀璨光芒。”
任何时候，我们要对自己说：“我是有智慧的。”阿诺德（H.W.Arnold）曾经说过：“面对压力、挫折与改变，最惨的破产就是丧失自己的热情。”阿诺德这句话，精辟地阐述了为人处世最重要且最基本的原则，因为，改变自己永远比改变现况要来得容易许多。
如果我们发现无法改变环境时，那么，再固执地去坚持自己的意见就不是执著，而是愚蠢了，智慧的选择是尝试改变自己。
或许我们会说：“改变？何其不易啊！又不是光用嘴巴说说，就能脱胎换骨，所有的习惯和个性都是日积月累养成的，根本无法在一时半刻里说改就能改掉。”
话是这么说没错，可是如果连改变自己的勇气都丧失了，那么，我们还能改变什么呢？如果我们想让自己看起来不一样，希望能在目前的环境继续生存下去，就只有一条路，那就是改变自己，适应环境。
变革是社会发展永远的基调，如果一个人害怕改变，那只能证明这个人要么是器官开始衰老，要么是心开始衰老。
你愿意承认自己正在衰老吗？我想，你一定会说：“咳，我很年轻！”这很好，如果你认为自己年轻，那就快乐地去改变自己吧！
以下就介绍几种有助于扩展思考的事情，让大家在适应周遭的变化时，能认清局势变化，厘清自己身处何种境地，不至于像个二愣子一样，无所适从。
学习
利希滕贝格（G. C. Lichtenberg）曾经说过：“人类在螃蟹看来一定也是很好笑的，因为人类居然是向前走的。”
人类是向前走的，而世界上的哺乳动物大部分也都是向前走的，只是我们和其他向前走的动物不一样，我们有了现在的人类文明，而其他的动物五千年前是什么样子，现在还是什么样子。
我们之所以能有现在的巨大进步，是因为我们的脚步在向前迈的同时，我们的大脑也在不断地学习、进步。
透过学习，我们可以扩展自己的思维，虽然我们无须学习使用高难度的计算机软件，但最基本的计算机及网络操作技巧却不能不具备，而一些工作上所需具备的专业知识，更是在业余时间自己要多加充实，倘若认为自己具备的技能在目前的职位上已经绰绰有余，无须再学习，那么，我们就得每天在上帝面前祈祷三次，祈求神明保佑自己不会被解雇。
“学习”是一种上进的精神，遇到不了解的技巧或知识，就要主动学习，不可因为怕丢失面子而假装满腹经纶，靠漂亮的脸蛋和光鲜的衣着装点出来的“修养”，是经不起任何风吹草动的，专业人士只要和你简单地交流两句，就知晓你的肚子里有几滴墨水，要是西洋镜被拆穿了，可是连挖洞将自己埋了的时间都没有喔！因此，坦承自己不懂，并不是件丢脸的事，只要虚心求教，相信没有人敢嘲笑我们，因为“学问”就是：想学就要问。
在工作岗位上，很难不遇到变迁，有可能老板今天心情不好，就把我们调到西部地区去喂蚊子；或者不景气，公司营运不善，必须大量裁员，而我们就天生一脸衰相，好死不死的被遣散回家吃自己……面对这些改变，除了提升自己的抗压性之外，还得增强自己的适应力。
我们可以学习弹簧和橡皮筋的特性，当它们在面对压力及拉扯时，懂得压缩或伸展自己，将多余的能量释放，把施加在自己身上的压力，弹射开来。如果我们是个“大男人”或“好女人”，就要懂得能屈能伸，不要让自己像是铁条或钢块一样硬邦邦，做个富有弹性的人，才能不被压力给压垮，或者被未知的变化给击溃。或许我们也可以学习水、麻糬或黏土，当个可塑性及韧性极佳的人，既可以保有自己的个性，又不固执、不知变通，学着去适应环境，而不要妄想环境会主动来适应我们。
阅读
阅读能改变一个人的气质，也可以扩展个人的思考模式，更能扩充自己的视野，让自己知道人外有人，天外有天。如果自以为学识丰富，而不愿接受新知，那么，你就会变成一个活在城堡里的公主或王子，永远把城堡当成整个世界！
如果我们像《白雪公主》里的坏皇后，每天只会问魔镜：“魔镜啊！魔镜，告诉我，谁是世界上最聪明的人？”那么，久而久之，你的眼睛里就剩下魔镜里的自己了，而你眼中的世界，则只剩下镜面大小的小圈圈了。
我的爸爸住在农村，他总是抱怨生活很无趣，每天除了吃、喝就是睡觉，这让他感觉很无聊，似乎生活就是在等死。
有一次，他看到门前那块杂草丛生的地，心情不佳的他骂道：“我的生活就像这些杂草一样，毫无生气。”
我看到后，就对他说：“何不把这些草除掉，种一些植物，让它变成一座小花园呢？”
爸爸听后觉得这个想法不错，于是他真的就干了起来，把杂草除了，重新翻整土地，又买了化肥、花苗。现在他每天醒来第一件事，就是去他的那座花园里拾掇那些花花草草。
不久，一座漂亮的小花园就诞生了，周围的邻居没事都喜欢来逛逛，爸爸还在那设了个小亭子，每天跟老朋友们泡泡茶，生活过得很满意。
这个社会流行一个词——“不确定”。早上一觉醒来，忽然你的公司就破产了，而你也光荣地加入了失业大军，这都是一些不确定但却有可能发生的事。但是，只要你能够发现周边的资源，并合理利用，那么这些“不确定”就会变得“确定”起来。
是的，外在的资源是随处存在的，但并不是随处可见，因为需要你去发现。有的人心情郁闷的时候，跑去喝酒大醉一场，醒来依旧烦恼重重，他忘记了身边那些可以安慰自己的朋友。这难道不是一种“资源浪费”吗？
玛丽失业了，只得再次找工作。可是找了好一段时间，都没找到满意的工作。她现在独自一人在这座城市生活，没有工作就没有收入，又不想跟家人求助，所以她心里的着急可想而知。
在一次和朋友聚会中，有一个朋友说他的爸爸开了一家餐厅，晚上生意很好，需要人手帮忙。玛丽心想：反正现在也没工作，晚上去餐厅做服务生酬劳也不错，白天则可以继续找工作，一点也不耽误。于是在朋友的介绍下，玛丽就去了餐厅当服务生。
白天没上班，玛丽继续找工作，她是学会计的，但是满意的工作却不好找，不是嫌工资低，就是嫌工作时间长。
有一次，在餐厅上班时，一位先生喊玛丽点菜，玛丽站在一旁等着那位先生点餐，无意间，她看到那位先生脖子上挂的工作牌，是餐厅对面公司的财务主管。玛丽听说过那家公司很好，待遇也不错，曾经想去求职，但听说门槛很高，要求很苛刻，所以也只是想想便作罢。
其实，这位先生已经来餐厅吃过好几次饭了，玛丽想：也许他可以给自己一个机会。但是她不懂得怎么开口，也觉得贸然开口不好，于是玛丽决定暗中寻找机会。
有一次，那位先生又来吃饭，玛丽热情地服务，点完餐后，那位先生拿起一份材料，边看边等待上菜。一会之后，玛丽端来饭菜，看到那位先生手里拿着的是一份财务方面的资料，于是玛丽就趁机跟这位先生聊起了财务方面的事。
那位先生惊讶这个服务员也懂得这些，并询问她为什么做服务员。玛丽告诉他自己的情况，并说自己正在考取会计师证书。
后来，玛丽多次为他点餐，给他留下了很好的印象。也许是玛丽的服务细心，这位先生有意给玛丽一个工作机会，于是他对玛丽说：“我们公司现在正在招一个财务助理，你愿意来试试吗？如果工作表现不错，通过考核，以后发展机会很多。”玛丽当然连忙点头感谢。
玛丽的故事告诉我们：善于发现可利用的资源，并加以利用，生活就变得很简单。
这就是资源的利用，也是拓展你的选项的其中之一。睁大你的眼睛，看看周围有什么可利用的资源，不要轻易放掉任何一个，只要你发现，就利用它，你会发现：原来适应生活是多么容易的事。
20.不要在内急的时候才去找厕所
人们都害怕麻烦，可是人们又离不开麻烦，是“麻烦”创造了这个世界。
人类的老祖先吃饭出现了麻烦，于是人们发明了烹饪技术；人们的取暖出了麻烦，于是人们发明了漂亮的衣服；身体出了麻烦，于是人们研制出了药品。
人们在麻烦中生活，在麻烦中变得强大，这就是“麻烦”的逻辑。爱因斯坦曾经说过：“没有麻烦，就没有人类，麻烦天生就是为人类而准备的。”
所以，“麻烦”是上帝送给我们的礼物，关键是我们怎样来消受这个礼物。
科林·麦卡洛（Colleen Mccullough）曾经说过：我们要做的是享受解决麻烦的快乐，而不是饱尝麻烦带给我们的痛苦。
智者因挑战麻烦而成功，庸者因惧怕麻烦而与成功失之交臂。
在这个麻烦不断的世界，我们要生存、发展，就要适应环境的改变，倘若冥顽不灵，只会被社会淘汰。
应对麻烦最好的办法，就是在麻烦出来之前就准备好对付它的武器。
大家都羡慕事业有成的人，但成功的人，并不一定有比别人更多的机遇，而是他们总是未雨绸缪，事先想好退路，并勇敢接受挑战，因此，他们能在变故发生时，态度冷静、沉着，妥善地将事情解决。
而大多数人未能成功的原因，是他们都希望能安逸地过日子，不喜欢富于变化的生活，因为在一般人眼里，“变化”是充满未知的，是令人感到不安的，所以，他们宁可让自己过着平淡无奇的生活，也不愿意每天都提心吊胆。
但是，你不想要改变，可这个世界却在飞速地改变，那么，看着社会前进的背影，你岂不是将自己置身于一个倒退的时光隧道中？
爱迪生曾经说过：“困难是个欺软怕硬的家伙，在强者面前，它吓得四处躲藏；而在弱者面前，它却肆无忌惮！”
愈是讨厌的、愈是害怕的，就愈会碰上，那么，遇到了该如何呢？只有坚强面对、勇敢接受，并想办法克服，逃避或推诿塞责，只会让自己像鸵鸟一样，永远解决不了问题。
当压力与变化来临时，我们是落荒而逃，还是冷静面对？我们必须好好想清楚该如何做，才是对自己最有利的方式，因为每一种尝试，都可能影响我们往后的人生。
如果你时刻担心自己会落后于时代，那你就会跟得上时代；如果你认为自己完全跟得上这个时代，那你将会被时代甩到后面。
这是一个哲学问题，因为担心落后，所以时时记得调整自己；因为不担心落后，所以停滞不前。
就好比说我们现在是上班族，有份人人称羡的工作，是个高高在上的主管，不仅受老板器重，就连部属都唯命是从，这样的际遇是多么让人眼红与羡慕啊！可是，如果我们以为这样的模式能够一成不变，一直随我们直到退休，那就错了！
在缺乏危机意识的情况下，命运之神通常只会辣手摧花，让我们马失前蹄，跌个狗吃屎，看我们还敢不敢如此自以为是？还认不认为自己是个天之骄子？
因此，在这种连老板都会跑路的惨淡景气下，我们最好能扩展自己的思维和人脉，为自己留一些后路，免得入了虎穴没得到虎子还不打紧，要是最终落得尸骨无存，就其惨无比喽！
虽然有句话说：“以不变应万变”，但是在大环境都一日一变的情况下，我们还能装做若无其事的独善其身吗？假如我们认为不随波逐流才能明哲保身，所以选择“众人皆变，我独不变”的极端作法，那么，我们有可能被孤立在荒岛上，因为自己的冥顽不灵，只适合一个人生活，我们无法与大家合作愉快，充其量只是一颗顽石。如此一个不知变通的人，又怎能和其他人正常交流呢？为了不被孤立，不让他人将自己当成怪物，我们最好识时务点，要是不长眼又不长脑的话，就只会成为炮灰，被轰得连一点渣都不剩。
西塞罗（Cicero）曾经说过：“你认为自己伟大吗？如果是，那么就请你在遇到挑战时，亮出自己的肌肉！”
当一个人在面临考验与改变时，要记得前车之鉴，曾经的经历不论成功与否，都可以拿来期许与警惕自己，使自己在遭遇类似的考验时，能安然渡过难关；或者为自己打打气，相信天无绝人之路，因为自己并未在过去的失败经验中沉沦。再想想自己当初是如何走出那些颓丧的日子？又是如何走到今天这个地步？想清楚了，我们就不难找出解决的方法。
对于突如其来的剧变，我们可以选择奋勇抵抗，或是弃械投降，也能想尽办法克服，或者试着去适应。“适应”并非屈服，而是与之和平共处，不论横在眼前的变化是人、事、制度或环境，我们都必须调整自己的心态和作为，因为奋勇抵抗多半只会落得两败俱伤；倘若弃械投降，又会被人瞧不起，更会被当成是没有抗压性的“草莓族”，一碰就烂，一压就扁。
最好的进攻就是防守，最好的改变是适应。
生命是一个百米跑道，我们要在发令枪响的那一刻起，就开始和时间赛跑。不要往回看，因为就在你看的时候，你就可能被超越。
我们希望被瞧扁吗？我们甘愿成为被人嘲笑的“草莓族”吗？如果不希望的话，那就提升自己的适应力吧！
所有的生物在遇到危难时，都会启动防御机制来保护自己，使自己能在不利的环境下，躲避敌人的攻击，或逃离红色警戒区。如果我们不明白自己的防御机制会做出什么样的保护措施，那就先来看看我们所熟知的生物们，它们是如何在危机下保护自己的吧！
一是以保护色当掩护，如变色龙、斑马、老虎、石斑鱼，他们在遇到敌人或有猎物近身时，都会利用先天的体色或毛发，将自己隐藏起来，以避开敌人的耳目，或松懈猎物的警觉性。
二是将自己埋身于与体色相同的环境下，或利用自己的身形当伪装，如叶形鱼、螳螂、枯叶蝶、竹节虫。
三是排放臭气，吓跑敌人，如臭鼬、麝香龟。
其他尚有会喷墨汁的章鱼和乌贼；身穿盔甲或硬壳的穿山甲、乌龟和贝类；身上布满尖锐硬刺的刺猬和豪猪；爱虚张声势的狮子鱼和眼镜蛇；会放电来击退敌人的电鱼和电鳗；会装死的金龟子和瓢虫；还有会自我牺牲的螃蟹、海星、壁虎、海参……
连动物和昆虫都能在不利于自己的环境下，设法使自己脱困，而身为聪明的灵长类动物的我们，难道连动物和昆虫都不如吗？
或许人类可以学学瓢虫偶尔装死，来避开令人尴尬的场面。假如你周六到办公室加班时，万般不幸撞见未婚的女秘书没有头晕，却躺在已婚的主管的怀里时，我们既无须愤怒得火冒三丈，也无须内心忐忑、满脸惶恐，更无须壁虎一样断尾以求自保，因为人类的尾巴早在几百年前就退化了，这时你大可以若无其事地说：“今天的天气太热了，哈哈哈哈……”
在职场上，会出现许多不可预测的变化，我们就像是一艘航行在海面上的船，随时都有可能遇到惊涛骇浪，所以，我们要为自己准备救生艇和足够的生存物资，最好是能时常锻炼体力，还有，学学游泳吧！以免在海啸来临时，不幸惨遭灭顶。
21.让你换脑袋的方法
在职场遇到困难的时候，如果你不想自己被他人替换，那请先换你的脑袋。
马克·吐温（Mark Twain）曾经说过：“不要认为伟人是太阳，而我们只是月亮，只会反射太阳的光辉，我们虽然当不了太阳，但我们却可以做一颗星星，在夜晚时照样能发出自己的璀璨光芒。”
任何时候，我们要对自己说：“我是有智慧的。”阿诺德（H.W.Arnold）曾经说过：“面对压力、挫折与改变，最惨的破产就是丧失自己的热情。”阿诺德这句话，精辟地阐述了为人处世最重要且最基本的原则，因为，改变自己永远比改变现况要来得容易许多。
如果我们发现无法改变环境时，那么，再固执地去坚持自己的意见就不是执著，而是愚蠢了，智慧的选择是尝试改变自己。
或许我们会说：“改变？何其不易啊！又不是光用嘴巴说说，就能脱胎换骨，所有的习惯和个性都是日积月累养成的，根本无法在一时半刻里说改就能改掉。”
话是这么说没错，可是如果连改变自己的勇气都丧失了，那么，我们还能改变什么呢？如果我们想让自己看起来不一样，希望能在目前的环境继续生存下去，就只有一条路，那就是改变自己，适应环境。
变革是社会发展永远的基调，如果一个人害怕改变，那只能证明这个人要么是器官开始衰老，要么是心开始衰老。
你愿意承认自己正在衰老吗？我想，你一定会说：“咳，我很年轻！”这很好，如果你认为自己年轻，那就快乐地去改变自己吧！
以下就介绍几种有助于扩展思考的事情，让大家在适应周遭的变化时，能认清局势变化，厘清自己身处何种境地，不至于像个二愣子一样，无所适从。
学习
利希滕贝格（G. C. Lichtenberg）曾经说过：“人类在螃蟹看来一定也是很好笑的，因为人类居然是向前走的。”
人类是向前走的，而世界上的哺乳动物大部分也都是向前走的，只是我们和其他向前走的动物不一样，我们有了现在的人类文明，而其他的动物五千年前是什么样子，现在还是什么样子。
我们之所以能有现在的巨大进步，是因为我们的脚步在向前迈的同时，我们的大脑也在不断地学习、进步。
透过学习，我们可以扩展自己的思维，虽然我们无须学习使用高难度的计算机软件，但最基本的计算机及网络操作技巧却不能不具备，而一些工作上所需具备的专业知识，更是在业余时间自己要多加充实，倘若认为自己具备的技能在目前的职位上已经绰绰有余，无须再学习，那么，我们就得每天在上帝面前祈祷三次，祈求神明保佑自己不会被解雇。
“学习”是一种上进的精神，遇到不了解的技巧或知识，就要主动学习，不可因为怕丢失面子而假装满腹经纶，靠漂亮的脸蛋和光鲜的衣着装点出来的“修养”，是经不起任何风吹草动的，专业人士只要和你简单地交流两句，就知晓你的肚子里有几滴墨水，要是西洋镜被拆穿了，可是连挖洞将自己埋了的时间都没有喔！因此，坦承自己不懂，并不是件丢脸的事，只要虚心求教，相信没有人敢嘲笑我们，因为“学问”就是：想学就要问。
在工作岗位上，很难不遇到变迁，有可能老板今天心情不好，就把我们调到西部地区去喂蚊子；或者不景气，公司营运不善，必须大量裁员，而我们就天生一脸衰相，好死不死的被遣散回家吃自己……面对这些改变，除了提升自己的抗压性之外，还得增强自己的适应力。
我们可以学习弹簧和橡皮筋的特性，当它们在面对压力及拉扯时，懂得压缩或伸展自己，将多余的能量释放，把施加在自己身上的压力，弹射开来。如果我们是个“大男人”或“好女人”，就要懂得能屈能伸，不要让自己像是铁条或钢块一样硬邦邦，做个富有弹性的人，才能不被压力给压垮，或者被未知的变化给击溃。或许我们也可以学习水、麻糬或黏土，当个可塑性及韧性极佳的人，既可以保有自己的个性，又不固执、不知变通，学着去适应环境，而不要妄想环境会主动来适应我们。
阅读
阅读能改变一个人的气质，也可以扩展个人的思考模式，更能扩充自己的视野，让自己知道人外有人，天外有天。如果自以为学识丰富，而不愿接受新知，那么，你就会变成一个活在城堡里的公主或王子，永远把城堡当成整个世界！
如果我们像《白雪公主》里的坏皇后，每天只会问魔镜：“魔镜啊！魔镜，告诉我，谁是世界上最聪明的人？”那么，久而久之，你的眼睛里就剩下魔镜里的自己了，而你眼中的世界，则只剩下镜面大小的小圈圈了。