056 晨练也会发生意外
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男人回来之后，宁芮夕生活并没有发生什么变化。只是早上起来感觉到旁边还残留温度时，心里有种暖暖感觉。就像夫妻守则里那样，家务事都是分摊。其实也没有什么太多家务事，顶多就是做饭洗碗罢了。衣服都是洗衣机洗，干洗送去干洗店就好了。
总之，两人之间配合，随着时间流逝，越来越默契了。
“老公，等等我。”
洗漱完毕，看到收拾完毕正准备出门男人，宁芮夕赶紧叫住他。
高翰继续换鞋动作，等到将跑鞋换好，才皱眉看向穿着一身运动装小妻子，眼底是迷惑。
宁芮夕一边换鞋一边讨好地看着他：“我看到小区旁边有个花园。晨练话刚刚好，老公你现是去晨练吧？我也去。”
高翰点头，等到宁芮夕把鞋子换好菜开门准备出门。不过他只是把门打开，却是等宁芮夕出去才跟后面出了门。锁门什么也是男人做。注意到男人动作，宁芮夕忍不住笑了，笑容很甜蜜。男人体贴，不是体现甜言蜜语上，而是平时生活小细节。她老公，是很沉默不懂浪漫不会说甜言蜜语，但是跟他一起，你也同样能成为世界上幸福女人。
宁芮夕所说适合晨练花园，并非虚言。第一天时候还没发现有这个么好地方，等阳台上享受日光浴时候才注意到家旁边一百米远地方有个环境很优雅花园。重要是，花园里里有各种公用健身器材，虽然比不上健身房，但是也算是齐全，很适合晨练。
“老公，等会要是我跟不上了，你先跑没关系，我慢慢来。”
知道自己有几斤几两宁芮夕可不认为她能跟上男人节奏，索性把丑话说前头。
宁芮夕并不是个很勤人，甚至称得上懒惰。之所以会想要晨练，还是跟近工作环境有关。
以前她只会每月去一趟健身房，但是平时工作时候是时常走动，甚至忙碌起来比越野跑还要累。但是现，她属于家sh，要是不勤点话，身体很就垮了。
再加上她发现这个身体素质实是不怎么样，为了自己有个好未来，她还是先把苦头吃了吧。
高翰看着小胳膊小腿小妻子，也不说话，等到她开始跑之后也跟了上去。
宁芮夕一直保持着较慢匀速跑，但是不过百米，就感觉呼吸变得粗重了。
“手抬高一点。”
突然从旁边传来一个低沉男声。
宁芮夕下意识地按照男人指示改变着自己姿势。也不知是心理作用还是怎么，只是稍微调整了下，就感觉整个人轻松了不少。
“小腹收紧，抬头。”
男人又跟着说着。
宁芮夕老实地按照男人指示调整着姿势。
宁芮夕给自己制定目标是八百米，刚好绕着花园小路跑两圈。第一圈时候还好，第二圈基本上耳朵都听到自己呼吸声了。
宁芮夕已经顾不上形象什么了，只是狗喘一样往前“跑”着。这个跑，已经跟走速度差不多了。
高翰还是跟她旁边，他动作，从开始到现都没有任何变化，连呼吸都还是平坦。几百米慢跑，对习惯了军队里高强度训练他来说，实是他不值一提了。
等到终于将后一圈溜完，宁芮夕整个人都瘫到地上去了。真是“溜”，男人溜她！她前面跑，男人旁边悠闲地跟着。那样子，跟每天傍晚时候楼下那个遛狗大爷一样！
等到呼吸差不多调整了，喉咙里那种痰腥味散得差不多了，宁芮夕才对站旁边男人说道：“老公，你先去跑步吧。我一个人这里休息下，等会去那边等你。”
宁芮夕指着不远处健身区说道。
高翰点头，也不多说话，直接转身就跑了。那速度，可比之前多了。如果之前是拖拉机，现绝对是悍马发飙了。
看着男人悠闲毫无负担地跑开，宁芮夕心里是各种羡慕呀。盯着男人好看背影发了会呆，后还是认命地扶着腰站起来往健身区走去。
晨练什么，一定要坚持下去。
男人体力那么强，做为老婆她要是不努力点，以后肯定会不和谐。
想着某些香艳事情，宁芮夕默默心里发誓。
比起跑步，现进行这些锻炼实是轻松极了。宁芮夕一边锻炼着，一边跟旁边大爷大妈聊天。等到聊得正high时候，眼尖地看到某个熟悉身影正朝这边跑来。
“叔叔阿姨，我老公来了，我先过去一下啊。”
宁芮夕回头对旁边热情大叔大妈说道。
不过，宁芮夕才刚往男人方向走了几米远，就因为看到男人身边另一个婀娜身影瞪圆了眼睛。
那个就算穿着运动服也前凸后翘得跟葫芦一样女人是谁？
宁芮夕撅起了嘴。
不过她还是很相信男人，至少她看到时候，男人就一直专心跑步没有说话，根本没理旁边美女各种狂轰乱炸。
等到男人自己面前不远处停下，宁芮夕才甜甜地笑着上前：“老公。”
一直面无表情男人，再看到那个走近娇小身影时，神情出现了轻微松动。虽然还是面瘫似，但是眼底却出现了淡淡暖意。
这个发现，让他旁边那个美艳如花女人看着宁芮夕眼神变得格外不善起来。
“翰，她是谁？”
一听到女人那娇滴滴控诉声，宁芮夕当场就僵住了。怎么回事，她怎么知道男人名字？还叫得那么亲密？
想到某种可能，特别是感受到女人不友善时，宁芮夕也毫不客气地直接瞪了回去。
“老公，她是谁？”
－－－－－－题外话－－－－－－
猜猜，这个银是谁？
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男人回来之后，宁芮夕生活并没有发生什么变化。只是早上起来感觉到旁边还残留温度时，心里有种暖暖感觉。就像夫妻守则里那样，家务事都是分摊。其实也没有什么太多家务事，顶多就是做饭洗碗罢了。衣服都是洗衣机洗，干洗送去干洗店就好了。
总之，两人之间配合，随着时间流逝，越来越默契了。
“老公，等等我。”
洗漱完毕，看到收拾完毕正准备出门男人，宁芮夕赶紧叫住他。
高翰继续换鞋动作，等到将跑鞋换好，才皱眉看向穿着一身运动装小妻子，眼底是迷惑。
宁芮夕一边换鞋一边讨好地看着他：“我看到小区旁边有个花园。晨练话刚刚好，老公你现是去晨练吧？我也去。”
高翰点头，等到宁芮夕把鞋子换好菜开门准备出门。不过他只是把门打开，却是等宁芮夕出去才跟后面出了门。锁门什么也是男人做。注意到男人动作，宁芮夕忍不住笑了，笑容很甜蜜。男人体贴，不是体现甜言蜜语上，而是平时生活小细节。她老公，是很沉默不懂浪漫不会说甜言蜜语，但是跟他一起，你也同样能成为世界上幸福女人。
宁芮夕所说适合晨练花园，并非虚言。第一天时候还没发现有这个么好地方，等阳台上享受日光浴时候才注意到家旁边一百米远地方有个环境很优雅花园。重要是，花园里里有各种公用健身器材，虽然比不上健身房，但是也算是齐全，很适合晨练。
“老公，等会要是我跟不上了，你先跑没关系，我慢慢来。”
知道自己有几斤几两宁芮夕可不认为她能跟上男人节奏，索性把丑话说前头。
宁芮夕并不是个很勤人，甚至称得上懒惰。之所以会想要晨练，还是跟近工作环境有关。
以前她只会每月去一趟健身房，但是平时工作时候是时常走动，甚至忙碌起来比越野跑还要累。但是现，她属于家sh，要是不勤点话，身体很就垮了。
再加上她发现这个身体素质实是不怎么样，为了自己有个好未来，她还是先把苦头吃了吧。
高翰看着小胳膊小腿小妻子，也不说话，等到她开始跑之后也跟了上去。
宁芮夕一直保持着较慢匀速跑，但是不过百米，就感觉呼吸变得粗重了。
“手抬高一点。”
突然从旁边传来一个低沉男声。
宁芮夕下意识地按照男人指示改变着自己姿势。也不知是心理作用还是怎么，只是稍微调整了下，就感觉整个人轻松了不少。
“小腹收紧，抬头。”
男人又跟着说着。
宁芮夕老实地按照男人指示调整着姿势。
宁芮夕给自己制定目标是八百米，刚好绕着花园小路跑两圈。第一圈时候还好，第二圈基本上耳朵都听到自己呼吸声了。
宁芮夕已经顾不上形象什么了，只是狗喘一样往前“跑”着。这个跑，已经跟走速度差不多了。
高翰还是跟她旁边，他动作，从开始到现都没有任何变化，连呼吸都还是平坦。几百米慢跑，对习惯了军队里高强度训练他来说，实是他不值一提了。
等到终于将后一圈溜完，宁芮夕整个人都瘫到地上去了。真是“溜”，男人溜她！她前面跑，男人旁边悠闲地跟着。那样子，跟每天傍晚时候楼下那个遛狗大爷一样！
等到呼吸差不多调整了，喉咙里那种痰腥味散得差不多了，宁芮夕才对站旁边男人说道：“老公，你先去跑步吧。我一个人这里休息下，等会去那边等你。”
宁芮夕指着不远处健身区说道。
高翰点头，也不多说话，直接转身就跑了。那速度，可比之前多了。如果之前是拖拉机，现绝对是悍马发飙了。
看着男人悠闲毫无负担地跑开，宁芮夕心里是各种羡慕呀。盯着男人好看背影发了会呆，后还是认命地扶着腰站起来往健身区走去。
晨练什么，一定要坚持下去。
男人体力那么强，做为老婆她要是不努力点，以后肯定会不和谐。
想着某些香艳事情，宁芮夕默默心里发誓。
比起跑步，现进行这些锻炼实是轻松极了。宁芮夕一边锻炼着，一边跟旁边大爷大妈聊天。等到聊得正high时候，眼尖地看到某个熟悉身影正朝这边跑来。
“叔叔阿姨，我老公来了，我先过去一下啊。”
宁芮夕回头对旁边热情大叔大妈说道。
不过，宁芮夕才刚往男人方向走了几米远，就因为看到男人身边另一个婀娜身影瞪圆了眼睛。
那个就算穿着运动服也前凸后翘得跟葫芦一样女人是谁？
宁芮夕撅起了嘴。
不过她还是很相信男人，至少她看到时候，男人就一直专心跑步没有说话，根本没理旁边美女各种狂轰乱炸。
等到男人自己面前不远处停下，宁芮夕才甜甜地笑着上前：“老公。”
一直面无表情男人，再看到那个走近娇小身影时，神情出现了轻微松动。虽然还是面瘫似，但是眼底却出现了淡淡暖意。
这个发现，让他旁边那个美艳如花女人看着宁芮夕眼神变得格外不善起来。
“翰，她是谁？”
一听到女人那娇滴滴控诉声，宁芮夕当场就僵住了。怎么回事，她怎么知道男人名字？还叫得那么亲密？
想到某种可能，特别是感受到女人不友善时，宁芮夕也毫不客气地直接瞪了回去。
“老公，她是谁？”
－－－－－－题外话－－－－－－
猜猜，这个银是谁？
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